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加濕器不能一直開
（來源：生命時報）入冬以來，不管是北方暖氣還是南方空調都會使室內空氣干燥，這樣，空氣加濕器就越來越受歡迎。但不少人會在晚上入睡后通宵使用加濕器，第二天醒來后，室內出現一片“霧蒙蒙”的景象。其實,加濕器使用不當也會影響健康：
事件冬季泡腳太勤當心泡出乏脂性濕疹
（來源：廣州日報）田叔聽說泡腳益處不少，于是入冬以后，每天晚上都泡腳。可沒想到泡了一段時間后，田叔的腳竟越來越癢，去醫院竟檢查出了乏脂性濕疹，這究竟是怎么回事呢？
事件脾懼濕胃畏寒 雨水過后脾胃病高發
（來源：健康時報）浙大杭州市一醫院中醫科副主任中醫師傅大治說：“雨水之后空氣中水分增加，晝夜溫差較大，氣溫不僅偏低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候對內臟和關節都有一定影響。”
事件咳嗽纏綿不止？養肺別忘健脾祛濕
（來源：羊城晚報）春季感冒多，有些人感冒后咳嗽纏綿難愈，痰多，還伴有食欲差、腹脹、大便爛等脾虛濕氣重的癥狀。中醫認為咳嗽與五臟六腑有關，脾屬土，肺屬金。脾虛濕重會影響肺的宣發肅降功能，因此治療上在止咳養肺的同時，也要重視健脾祛濕，即中醫所言之“培土生金”法。
事件對稱性手足關節疼 疑患類風濕
（來源：山西晚報）“類風濕關節炎最明顯的早期癥狀就是對稱性的手、足小關節疼痛或者腫脹，包括腕關節的腫痛，疼痛多呈對稱性、持續性。其次，有3個或3個以上的關節同時腫脹。”如果有這些癥狀，就要注意了。山醫大一院風濕免疫門診主任醫師劉秀梅說，有些患者清晨起床時會出現手指或腳趾關節麻木、僵硬、活動不便的癥狀。足部和腳踝也是經常受到影響的部位，尤其早期癥狀可能體現在足部，雙腳可能變寬，出現疼痛，甚至走路困難。如有下腰背晨僵、疼痛，活動可減輕，以及乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食等癥狀，要盡早去風濕科排查。
事件夏天是除濕的最好季節拔罐首選
現在國人身體的寒濕普遍都較重，究其原因，和生活方式（包括空調、攝入過多寒涼的食物），以及治病方式（輸液）有關，所以如何有效的除濕就是大家最關心的問題，這里給大家介紹一下我的經驗，非常簡捷，是人就會，并且夏季是除濕的最好季節。這是一篇純干貨文章，相關理論背景在此就不再贅述。
本站長期服藥注意祛濕
（來源：生命時報）中國中醫科學院針灸醫院副主任醫師董峰 糖尿病、高血壓等慢病人群需要長期用藥。在藥物的副作用中，很多都會影響肝腎、脾胃健康，這些副作用多以肝膽濕熱、脾胃濕熱的形式出現。因此，藥物致濕比較普遍，尤其是降糖藥、降壓藥、降脂藥、止痛藥和抗生素。但生病又必須吃藥，因此建議需要長期服藥的人群，應在生活中注意以下臟腑機能的狀況，出現相應不適癥狀及時就醫，并在專業醫生指導下祛濕。
事件秋冬干燥 小兒濕疹高發！
（來源：南方日報）清遠的天氣轉眼步入秋冬，空氣逐漸變得寒冷干燥，有些爸爸媽媽就會發現，孩子的皮膚出現問題了，濕疹反反復復發作，皮膚變得干燥、紅腫甚至皸裂。為什么明明是干燥的天氣，孩子卻經常發生濕疹呢？
事件小腿最容易沉積濕寒
（來源：生命時報）有些人小腿冬天經常處于涼、脹、痛、麻的狀態，即便在夏天，腿部也不覺溫熱，雙腳更是怕冷。從中醫角度講，這都是身體中的陰毒在作怪。古代醫學著作《黃帝內經》把“陰毒”稱為一種致病因素，它常常化身為寒、濕、瘀在身體中亂躥。中國中醫科學院針灸醫院痛癥科副主任醫師、醫學博士陳仲杰說，由于偏陰的毒邪趨向下行，很容易沉積在偏陰的部位，所以小腿是陰毒的重災區。
事件用好濕度表能防病
（來源：生命時報）入冬以來，無論是北方的暖氣還是南方的空調都會使室內空氣變得很干燥。老人由于身體機能衰退，對室內環境的要求更高，尤其是患有呼吸系統疾病的老年朋友，更對濕度非常敏感。對此，中國醫科大學附屬第四醫院耳鼻咽喉科副主任醫師李虹建議，老人不妨在居室中放個濕度表，可以為環境隨時“把把脈”。
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