（來源：生命時報）睡前溫水，小口慢喝心腎功能不好的人慎喝
? 徐文兵簡介： 徐文兵，中醫教育家，身心醫學專家。1966年出生于山西大同，自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫系，自1987年隨裴永清教授侍診抄方，1997年正式拜師，研修《傷寒雜病論》以及經方的臨床應用。1997年師從周稔豐教授學習五禽戲、病氣診斷。2002年師從蘇有余先生學習、...
（來源：生命時報）老人付出收獲價值感子女感恩激勵作用大有種幸福感源于“被需要”
（來源：生命時報）元氣伏藏別擾動精氣外泄易生病冬天不推薦按摩
（來源：生命時報）不讓腠理開泄不讓氣血耗散寒冬少洗澡多泡腳
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