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    【byb.cn 】（來源：BTV）2016年1月7日，BTV養生堂邀請首都醫科大學附屬安貞醫院魏永祥院長、首都醫科大學附屬安貞醫院耳鼻咽喉頭頸外科孫敬武主任醫師，就睡眠呼吸暫停綜合征的問題，共同制作了一期節目《致命的夜晚危機》，敬請收看~~！

　　在節目現場主持人為大家播放了一段特殊的呼嚕聲，據說當出現這種呼嚕聲的時候，人會非常危險，這種呼嚕打著打著就容易出問題，甚至有可能會奪去我們的生命。而專家告訴我們，這種呼嚕聲的出現預示著身體已經出現了狀況。敬請收看首都醫科大學附屬安貞醫院魏永祥院長、首都醫科大學附屬安貞醫院耳鼻咽喉頭頸外科孫敬武主任醫師為您主講的《致命的夜晚危機》。

　　其實，這種特別的呼嚕在醫學上叫作“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，用老百姓通俗的話講叫“打呼嚕憋氣”。當人在睡眠時，由于舌根后墜就會把氣道變窄或者阻塞，氣流通過狹窄的部位，發出來的聲音就叫打呼嚕。那么，專家帶來的哪種小方法可以緩解“打呼嚕”的癥狀呢？

　　我國大約有5000萬例“睡眠呼吸暫停”患者，50%的“睡眠呼吸暫停”患者同時合并有高血壓、冠心病、心律失常等疾病。 “睡眠呼吸暫停”是引起心血管疾病的上游原因，形成兩者的惡性循環。生活中有哪些好辦法，可以預防或緩解這種疾病帶來的困擾？

　　在節目現場，主持人請來了四位“好朋友”，據說這四位好朋友都有不同程度的打呼嚕，我們能否通過面相找到一些導致打呼嚕的蛛絲馬跡？而打呼嚕的人在面相上又有哪些特點？專家最終的建議又是什么？