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    【byb.cn 】（來源：溫州日報）最近有朋友問我，說自己脖子上長了很多像肉粒一樣的東西，細細的，很難看，問有沒有關系？也有人說自己腋下、胸前長出一粒粒的突起，跟膚色一樣或深一點，然后用力揪就能揪下來，很痛，像多出來的肉粒一樣的，會不會惡變？

　　帶著這些問題記者采訪了溫州市第二人民醫院皮膚科副主任醫師林小敏，林醫生介紹說，這種像肉粒一樣的東西，叫軟纖維瘤，也叫皮贅（[zhuì]）或軟垂疣，多發生于人體頸部，腋窩、腹股溝也是好發部位。它們大小不等，發生在頸部的皮贅比較小但數目通常較多，比皮膚顏色稍深，軟軟的，芝麻大小乳頭瘤狀，常伴有小的脂溢性角化，影響美觀，使人看起來不干凈，有種衰老的感覺。出現這種癥狀一般跟身體狀況有關，如疲勞、睡眠不好、煙酒過度或伴有糖尿病等，體重增加和妊娠期間，皮贅數目也會增多。在腋窩和腹股溝處的皮贅一般比較大，有蒂，常常懸吊在細蒂上，接近膚色，摸起來感覺像小皮囊。

　　皮贅多見于老年人，有一半以上的老年人會長皮贅，也是身體內部衰老的皮膚表現。以前特為皮贅來就診的患者不多，近幾年門診中長皮贅的患者有逐漸增多的趨勢，以中年人居多，他們大多身體欠佳，屬于亞健康人群，對皮膚上出現這么多皮贅有些擔心。市區王先生最近很郁悶，才40多歲，自己頸部、腹部、胸部長出了許多大小不等的皮贅，特別是脖子周圍，用手一摸，密密麻麻一片。冬天還好，穿著衣服看不見，夏天出汗不舒服，還有點癢，看起來臟兮兮的。他找了林醫生，林醫生了解到王先生平時愛打牌，應酬比較多，喜歡吸煙飲酒，指出是生活習慣不好造成的。建議王先生做激光治療。治療后，很小的結痂一周后就脫落了，也沒留什么痕跡，頸部光潔了。王先生很高興，人也顯得清爽年輕了。林醫生告誡他，以后不能胡亂喝酒，生活要有規律，多休息少煙酒，不然還會長的。

　　今年40來歲的陳女士，氣質優雅，人比實際年齡要年輕許多，但苦惱的是頸部長出了許多皮贅，特別刺眼，對于愛美的陳女士是個不小的打擊，雖然不痛不癢，也不會病變，但還是成為她的一個負擔，夏天不敢穿開領的衣服。陳女士平時睡眠就不好，還經常性失眠，體質也差了。后來尋求醫生幫助，做了激光治療。現在她聽從醫生建議，積極鍛煉，調整好自己的睡眠，皮贅基本沒有再長。

　　林醫生說，一般來說，皮贅是良性的，不會惡變。但有的皮贅由于比較大，患者擔心會惡變，其實這種擔心沒有依據。除非發生在兒童身上，因為皮贅在兒童身上不常見，可能是其他皮膚病導致的，最好做病理活檢，以免耽誤病情。國外有資料顯示，在胃腸疾病患者中，息肉樣的皮贅在患有結腸息肉病人中更多見，但在普通人群中尚未證實。糖尿病患者中長皮贅的比率也比較高。談到對皮贅的預防，林醫生強調，主要還是培養自己健康的生活方式，睡眠充足，戒煙酒，不吃垃圾食物，均衡營養，注意鍛煉，平時可適當補充一些維生素E、C。