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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年4月3日，BTV養生堂邀請北京同仁醫院老年醫學科主任秦明照，就高血壓等老年病的相關問題，共同制作了一期節目《警惕誤讀高血壓的惡果》，敬請收看~~！

　　誤讀高血壓，會造成很多惡果。比如有人早上吃降壓藥，有人晚上吃降壓藥，這種做法對嗎？專家指出：有些人晚上吃，可能會造成腦梗的悲劇！她所遇到的一位老奶奶，就是因為晚上服用降壓藥，第二天早上家人再也推不醒她了。但是有些人早上服用降壓藥，同樣可能造成心腦血管事件的發生。到底怎么回事？到底應該早上吃還是晚上吃降壓藥呢？北京同仁醫院老年醫學科主任秦明照做客《養生堂》，提示您：警惕誤讀高血壓的惡果！

　　140、90，這兩個數字，幾乎所有老百姓都能熟記，并把這兩個數字，作為判斷自己是否高血壓、判斷自己降壓是否達標的標準。然而，高血壓的降壓目標值真的是小于140/90 mmHg嗎？專家指出，這就是一個最常見的高血壓誤區。降壓的目的不僅僅是降低血壓，更重要的是將血壓控制在達標水平以下，最大程度降低心腦血管并發癥發生和死亡的總體危險。那么降壓的目標值同樣也因人而異，分為三種情況。1、一般高血壓患者的血壓目標值：<140/90 mmHg;2、老年高血壓患者（≥65歲）的血壓目標值：<150/90 mmHg;3、伴有其他疾病的一些患者的血壓目標值：<130/80 mmHg。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

　　有些人因為在幾天的時間內，吃降壓藥讓血壓降下來而發生悲劇;有些人因為感覺身體良好而停藥發生悲劇;有些人因為吃了降壓藥就認為自己一切正常了而發生悲劇。專家指出：一定要認清高血壓的誤區，學會一種簡單的辦法，來監控自己的血壓情況。專家現場教給大家，如何填寫血壓健康日記。有了這種簡單的辦法，高血壓就不再可怕了。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

　　到底什么樣的人應該在早上吃降壓藥，什么樣的人應該在晚上吃藥？專家指出：1、一般人（指正常服藥后血壓可以達標的人）是早上或者是上午服用降壓藥。上午九、十點鐘服用一個長效藥，一般都可以覆蓋晨峰高血壓峰值的出現。2、還有一種人，血壓相對比較難控制，他為了讓血壓達標，可能吃兩種或三種降壓藥。這種病人就不太適合早上一下都吃了。應該分時段吃：早上吃一到兩種，晚上吃一種。這樣既能夜里不太低，又能控制晨峰的現象。3、還有一種人，白天血壓高，但是夜里特別低，夜間會低血壓，這種病人只能早上吃一個中效降壓藥，不要一下覆蓋到24小時，否則夜里就又過低了。4、還有一種人，晨峰非常明顯，同時夜間血壓低，建議清醒后，先不活動，測了血壓以后再吃藥。吃藥以后休息一到兩個小時，再起床活動，避免峰值帶來的危險。專家強調：最適合的降壓治療是個體化的，即使同一個病人治療過程中也要動態監測，適時調整。用藥請遵醫囑。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。