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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年5月22日，BTV養生堂邀請中國醫學科學院阜外醫院、血脂異常與心血管病診治中心主任李建軍，就高血脂等問題，共同制作了一期節目《清血管從降脂開始》，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫－李建軍：http://m.hnhcxd.com/mingren_673.aspx

　　節目的一開始主持人劉婧化身管道工，要修理我們人體的血管，因為血管中被“垃圾”堵住了，原來堵塞血管的“垃圾”就是斑塊和血栓，主持人通過各種渠道，找到了三個清理血管“垃圾”的辦法，分別是：吃素炒菜、吃蔬菜沙拉、用輸液來沖刷血管。究竟這幾種辦法，哪個更好？哪個屬于誤區？今天《養生堂》邀請中國醫學科學院阜外醫院血脂異常與心血管病診治中心李建軍主任，為我們帶來《清血管從降脂開始》。

　　蔬菜沙拉真的如想象中那樣健康嗎？現場我們進行了一個實驗，將3勺沙拉醬放在小碗中，在微波爐里加熱一分鐘后，令人意想不到的事情發生了，3勺沙拉醬竟然變成了一大碗油！所以這些隱形油在日常生活中我們更要格外的提高警惕，專家告訴我們，蔬菜沙拉因為里面的蔬菜種類很多，對于我們的身體是有好處的，但是如果過多的加入沙拉醬的話，就會無形中增加油的攝入量，所以想要血脂健康，一定要注意隱形油！

　　吃素就不會讓血脂變高嗎？錯！因為人體中的膽固醇70%是由我們自己肝臟合成的，只有30%是由飲食吸收的，隨著年齡的增長，我們肝臟清除膽固醇的能力是下降的，所以血脂是會升高的，究竟如何正確的保持血脂的平衡呢？請關注本期節目。

　　主持人找的第三個方法，用輸液來沖刷血管中的“垃圾”，專家告訴我們，這是大錯特錯！因為輸液是從靜脈注射，被堵塞的是動脈血管，首先血管就選擇的不對。而且斑塊和血栓，就相當于人臉上長的痦子，靠沖刷是沒辦法清除掉的，所以靠輸液來沖刷血管“垃圾”也是不可取的。究竟如何正確的平衡血脂呢？專家帶來三個法寶，本期節目會一一為大家揭曉，敬請收看。