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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年8月1日，BTV養生堂邀請衛生部北京醫院骨科主任主任醫師薛慶云，就骨關節炎的相關問題，共同制作了一期節目《留住健康行動力》，敬請收看~~！

　　這是一種可能致殘、致死的嚴重疾病，會逐步將人體一些重要部位的軟骨層吞噬殆盡，甚至“啃”掉骨頭！很多患者疼痛難忍，下面的圖片中就是患者關節之間被“啃”掉的碎骨顆粒！一旦病程進展到一定程度，將難以挽回。這種疾病到底是什么呢？又有沒有辦法預防它的發生？敬請關注由衛生部北京醫院骨科主任主任醫師 薛慶云帶來的《留住健康行動力》。

　　嚴重影響老年人生活質量的骨關節炎其實有辦法早期發現，一種超級簡單的自測方法，您在家里就可以進行：請您在椅子上坐好，分別把兩條腿抬平、繃緊，此時觀察膝蓋后方、大腿內側的肌肉——股內側肌，是否發生萎縮凹陷？膝蓋是否有偏移情況？如果答案是肯定的，那么您要特別注意，骨關節炎已經盯上您了！此時應該如何積極調整逆轉呢？更多內容請關注《養生堂》。

　　很多觀眾認為關節疼痛是骨質疏松，也就是“缺鈣了”，但是補鈣卻不見效果，到底為什么呢？預防和緩解對人體危害嚴重的骨關節炎，在飲食上又有什么講究？吃哪補哪靠譜嗎？節目中薛主任還特別提示您，如果您的膝蓋部位已經被骨關節炎困擾，需要拄拐杖輔助行走，您的拐杖一定要用在發病腿的對側，否則可能導致重心不穩，甚至跌倒發生意外。更多內容請關注《養生堂》。