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　　在浩瀚無垠的宇宙，有數不清的行星，其中有一顆小行星上匯集了一位國醫大師潛心研究多年的養生經。這顆小行星就是世界上第一顆以醫學家命名的小行星，它就是以中國中醫腎病學奠基人張大寧命名的張大寧星。節目現場公布了張大寧星上的一串養生密碼，這串數字到底是什么意思呢？這跟國醫大師要分享的養腎方法又有什么關系呢？敬請收看國醫大師張大寧帶來的《國醫大師的長壽秘訣—2》。

　　補腎效果不明顯？專家告訴您：不能只補腎，還要養護它的黃金搭檔！腎的黃金搭檔到底是什么呢？現場專家帶來了一位107歲長壽老人的日常食譜，竟然是一個饅頭，一杯白水。家家都有，十分常見的饅頭白水怎么會和養腎長壽密切相關呢？是有什么特殊的做法，還是怎么吃有玄機？更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

　　如果您經常腰膝酸冷，畏寒，神疲乏力，唇甲青紫，那很可能已經出現了心腎陽虛的情況。那一定不要錯過國醫大師張大寧推薦的養腎經驗方，既簡單又有效，只需要補骨脂和核桃仁各10克，煎煮服用，每天兩頓，20到30天一個療程，專家建議服用一個療程之后，停用10天左右，再服用一個療程。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。 2

　　50多年的臨床經驗，使張大寧對腎臟問題的治療和保健，都有獨到的見解。本期節目中，國醫大師張大寧分享了獨創的養腎三聯法，只需要三種藥丸搭配即可，但是，服用時間有講究，必須分為早，中，晚，三個時段。這個養腎三聯法到底由什么組成？我們又該如何用它補腎陽呢？更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。 2018年1月14日播出《大醫傳承之國醫大師的長壽秘訣—2》

　　【專家出診時間】張大寧——天津市中醫藥研究院附屬醫院（長征醫院）腎病科、周三上午;

　　備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。