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    【byb.cn 】（來源：農民日報）很多女生有痛經的毛病，而且每次月經不吃止痛藥就不行。殊不知，長期吃止痛藥有可能損傷腎臟。家住福建省福州市的姚女生，就因為經期疼痛，常常靠止痛藥止痛。有一次她吃完止痛藥后出現應激反應，不停嘔吐，加之痛經食欲不振，血容量不足，到醫院就診時肌酐已經達到300μmol/L，出現急性腎損傷。

 

　　在很多人的傳統觀念里，腎病多半是男性才會出現的問題，其實很多女性發生腎病的風險也不低。除了痛經亂吃止痛藥會傷腎外，懷孕期間更容易出現腎臟功能問題。這是因為懷孕時女性腎臟負擔加重，一些女性原本沒有腎病，但懷孕時就會出現腎病，醫學稱為“妊娠期腎臟病”。有部分女性本來就有慢性腎病，懷孕后腎病加重的風險就更高了。同時，有些腎病媽媽生下來的孩子，還可能攜帶易感基因，容易得腎病，因此對妊娠期腎臟病要加以重視。

 

　　女性之所以易患某些腎病，也同女性的特點關系密切。比如，泌尿道結構較短、性激素差別、愛用化妝品、愛染發等帶有女性特點的因素，都導致了這些女性腎病發病率高于男性。因此女性在日常生活中除了要合理膳食、作息規律、適量運動、保持心情愉快外，不要盲目減肥，更不能亂吃減肥藥。另外，長期染發、燙發以及化妝的女性，注意防止化妝品中的重金屬、化學物質損害腎臟;禁止盆浴，注意外陰及尿道口的清潔衛生;避免勞累和便秘，多飲水。