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　　【byb.cn】（來源：中國醫藥報：記者　向佳）??
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　　編者按：近年來，養生科普熱潮席卷全國，其中的諸如張悟本事件等現象也引發全社會的關注和反思：中醫養生科普為何熱？存在哪些問題？如何讓公眾正確養生？如何讓養生科普科學有序？帶著這些問題，記者深入采訪，希望透過中醫養生科普熱潮現象，理清背后的深層原因，探究科學開展養生科普的有效途徑。

　　年近七旬的許大爺住北京市東城區，記者在近日于地壇公園舉辦的第三屆北京中醫文化節上碰到他時，他正認真地跟著專家學習八段錦。 “每天清晨一杯淡蜂蜜水，促進老年人消化，春天嚼點枸杞能滋補肝腎。我這樣的陰虛體質情緒容易激動，所以平時就多吃銀耳荸薺這類甘涼的東西、少吃羊肉辣椒那些上火的東西……”許大爺興致勃勃地談起自己積累多年的養生心得。

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　　許大爺退休后就有收集養生保健方子的習慣，每次看到報紙上有保健類的好文章，他都會剪下來收集成冊。“現在我以看電視為主，北京臺的好幾個養生節目我和老伴都追著看，專家推薦的養生方法、食譜我用專門的本兒給記下來。電視上教的都比較簡單，食療啊按摩啊，花錢也不多，所以試試無妨。”更讓記者吃驚的是，許大爺最近還買了人體經絡圖，掛在臥室里對照學習。“在電視上學的，一邊對照經絡圖，一邊進行自我按摩，感覺身體舒服了。”

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　　在這次中醫文化節上，近6萬市民慕名前來，8萬冊各種中醫科普宣傳冊、光盤在短時間內被領取一空，100多名中醫專家的義診咨詢及百姓養生大講堂等受到群眾熱捧，養生保健操的互動體驗更是吸引了眾多市民參與學習。而這只是全民中醫養生熱潮的一個縮影。

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