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    【byb.cn 】（來源：生命時報）失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動、月經變化……不少女性四五十歲便開始遭受更年期的困擾。調查顯示，更年期時， 高達94%的女性會出現一種或多種癥狀，近2/3的女性日常生活會因此受到嚴重影響。但除了這些常規表現外，美國印第安納大學護理學院研究發現，更年期女性還可能受到心悸的困擾。

　　心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，主觀上會有心跳沉重、心臟要跳出嗓子、心臟停跳、心臟亂跳等感覺。研究團隊從“更年期策略—尋找癥狀和健康的持久答案”臨床試驗中選取了有血管舒縮癥狀的759名女性參與者進行研究，她們年齡在42~62歲之間。試驗開始后，研究人員記錄了她們前兩周報告的任何與心悸有關的痛苦體驗，并按程度分為“一點也沒有”“有一點”“適度”“相當多”“非?！睅讉€等級。分析結果顯示，從總體上看，參與者發生心悸的幾率為25%;患有抑郁癥、失眠和壓力大的女性，發生心悸的幾率更高（34%）;從不吸煙和體重指數較低的更年期女性，發生心悸的幾率較低。

　　研究人員表示，心悸之所以在更年期女性中較高發，可能是由于更年期的不適癥狀引發的，比如睡眠差、情緒波動、關節疼痛、潮熱盜汗等。如果心悸問題長期無法得到緩解，建議盡早就醫，并告知醫生，心悸發生有沒有什么誘發因素;是持續存在還是偶爾發生，多長時間恢復;發作時的脈搏情況，這幾點對于判斷心悸原因非常重要?！?nbsp;  （郭鐵亮）