百科全說足底按摩之父吳若石鄭英吉全集
[視頻-講座] 作者 ：BYB.cn 日期：2010-10-5 16:07
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第二掌骨反射區自檢法
拍手操一、頭部、眼睛、耳朵
拍手操二、保養脊椎、生殖器官
拍手操三、保養淋巴、血管、神經系統及肩乳部
拍手操四、保養肩膀、臀部
拍手操五、保養內臟
拍手操六、達到全身按摩效果
不宜進行足底按摩的情況一、手掌出現淤血的糖尿病人
不宜進行足底按摩的情況二、做過手術的人
不宜進行足底按摩的情況三、孕婦
不宜進行足底按摩的情況四、皮膚病患者
不宜進行足底按摩的情況五、中午和半夜
按摩時應避免用力過大，超出承受范圍
高血壓按摩區
膝蓋關節炎按摩區
小孩增高益智按摩區
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