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　　【byb.cn】?2011年1月12日、1月13日，湖南衛視百科全說，第二次邀請新加坡癌癥協會理事，獲有中華醫學會頒發證書的自然營養專業醫師，周易興博士，重點講述排毒。

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本期話題：毒不可以隨便排

周易興

為什么要排毒，主要原因是環境惡劣

現代人的毒素來源

現代人的毒素來源

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現代人的毒素來源

現代人的毒素來源

現代人的毒素來源

現代人的毒素來源

現代人的中毒癥狀，就是全身有臭味

身體藏毒最多的地方

身體藏毒最多的地方

身體藏毒最多的地方

身體藏毒最多的地方

關節排毒要領

關節排毒要領

礦物鹽排毒的具體操作方法

?如果你在用鹽排毒時，皮膚過敏，說明你體內毒素很高

常見的排毒法，刮痧

刮痧還要配合血液代謝

刮完之后，要多吃水果和蔬菜

放血也是排毒，特別是對一些高血壓病人有效。不要適度

汗蒸式排毒，也不要過于頻繁，一周兩次足矣

汗蒸之后，要多喝果汁

汗蒸時，不出汗的原因，一種是體虛

而另一種，就是身體底子好

能量石排毒法

通過流汗，以達到排毒的目的

同樣也要喝鹽水和果汁

對于藥物排毒，不建議，會產生依賴

造成腸道營養損失，使人虛脫

嚴重會導致直腸癌

要多喝益生菌和果汁

練習氣功，和打丹田

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演示打丹田排毒法

最好躺著，讓別人幫助

排毒的各種方法，離不開汗吐下和溫清消補八種

汗吐下的定義

和溫的定義

清消補的定義

這些方法都源于中國古代

現代的排毒法，分成簡易法

和復雜法

回顧以前介紹的肝膽排毒法

這種排毒，要有專業老師指導

排完之后，要補充能量

逐漸恢復食物

分成三個階段

分成三個階段

分成三個階段

復食時，要把堅果類的食物打成汁服用

其次，要多吃植物的根部汁

第三是補充益生菌

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