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??? 　有些人喝了酒會全身發癢，身上出現很多紅疙瘩、紅斑等，嚴重者會出現濕疹、蕁麻疹，伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，甚至可能發生過敏性休克，就是因為這類人屬于過敏體質，酒精是過敏原，接觸了過敏原引發的過敏。

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??? 　溫馨提示：大家只知道酒精過敏會表現出皮膚癥狀，其實還會出現其他部位的過敏現象，如有些人會出現呼吸道過敏，從而引發支氣管哮喘;胃腸道過敏，引發腸性蕁麻疹等。所以，如果你喝了酒身上卻沒任何反應，不妨以呼吸道過敏和胃腸道過敏等作為借口。

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??? 　一聽說這個選題，所有接受采訪的專家無一例外地先搖了搖頭：“無論得了什么病都得少喝酒或戒酒，即使是健康人也不建議喝酒。”

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??　? 確實，只聽說酒能致病，沒聽說酒能治病，所有的病人都要戒酒或者限酒。世界衛生組織更是把“戒煙限酒”列為健康的四大基石之一。

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??　? 雖然從健康的角度來說，并不建議你喝酒，但是喝酒確實是每個需要社會關系的人都不能避免的一種社交方式。如果你很能喝酒或者很愛喝酒，建議你盡量少喝;如果你不能喝酒或是實在不想喝酒，你不妨試試以上為你列出的拒酒托詞吧。為了自己的健康，可以說點“善意的謊言”。

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