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    【byb.cn 】（來源：生命時報）吃完水果口腔刺痛 曬太陽后皮膚發癢 易被忽視的過敏信號

　　湖南省兒童醫院皮膚科主任醫師 韋 祝

　　《生命時報》 2025-06-03 第1900期 第10版

　　在孩子成長過程中，過敏是一個常見卻容易被忽視的健康問題。許多家長對過敏的認知停留在皮膚瘙癢、打噴嚏等典型癥狀上，殊不知過敏還會以各種隱蔽的形式出現。一些看似微不足道的小癥狀，其實是身體發出的求救信號，若長期被誤判，可能會貽誤病情。

　　吃水果后，口腔刺痛、腫脹。這些癥狀往往在幾分鐘內就會消退，因此很容易被家長忽略。這種過敏在醫學上叫口腔過敏綜合征，常見的過敏原是未成熟的水果、堅果、蔬菜或香料。孩子出現這種情況，家長要記錄下來，避免給孩子吃未成熟的水果。加熱會使某些過敏原迅速失活，如果孩子對某種水果過敏，可以加熱后讓其少量嘗試。

　　接觸某些物品后，皮膚出現紅斑、瘙癢。當孩子接觸沙土、金屬飾品、塑料玩具等物品，局部皮膚出現短暫的紅斑、瘙癢，且癥狀很快消失時，家長常常不會放在心上。然而，這種反復的輕微接觸性過敏，如果不及時避免接觸過敏原，極有可能發展成嚴重的接觸性皮炎。此時，應立即用大量清水沖洗接觸部位，去除殘留刺激物，避免搔抓。使用溫和清潔劑清洗皮膚，以免加重不適。若癥狀嚴重或持續不緩解，需及時就醫。

　　喝完牛奶后腹痛、腹瀉。和單純的乳糖不耐受不同的是，牛奶過敏的孩子，除了胃腸道的反應，還會出現皮膚或呼吸道的反應，例如皮膚出現蕁麻疹（此消彼長的紅斑/硬塊）。如果懷疑孩子牛奶過敏，暫時不要讓其食用牛奶和奶制品。好消息是，隨著年齡增長，多數孩子對牛奶的過敏反應會逐漸減輕或消失。因此，建議對牛奶過敏的孩子，每6~12個月在醫生指導下重新評估一下過敏的情況。

　　曬太陽后皮膚發紅、發癢。如果孩子在陽光照射后（尤其是耳廓、面部）出現紅色丘疹，伴隨瘙癢，嚴重可能還會破潰結痂，則很可能是紫外線過敏誘發的皮膚反應。這類孩子應盡量避免暴曬，紫外線強時減少外出，如果要外出，應做好防曬措施。對于已經出現皮疹的孩子，可遵醫囑外用糖皮質激素減輕不適，有明顯瘙癢時可搭配口服抗組胺藥物。