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    【byb.cn 】（來源：生命時報）不少人看到壞消息時會覺得心里痛。《美國科學院院刊》發表的一項新研究證實，看到他人病情及感受等負面信息，的確會不自覺放大自身痛苦，且這種不良心理的影響會持續較長時間。

　　徐 江

　　《生命時報》 2026-04-17 第1985期 第4版

　　美國達特茅斯學院心理與腦科學系研究人員以111名志愿者為對象完成了一組試驗。他們在多個療程中接受三種強度的刺激。第一種是軀體疼痛，以48℃~50℃的溫度烘烤前臂內側，可直接導致身體疼痛;第二種是替代疼痛，通過觀看他人疼痛視頻，產生不適;第三種是認知努力（大腦為完成某項任務所“花費”的注意力、思考成本等），參試者在腦海中以不同角度旋轉物體，以此評估對認知努力的感知。每次刺激前，參試者會看到10名有過相同刺激經歷的志愿者的虛假評分。測試結果顯示，當看到虛假評分偏高時，參試者感到疼痛更多;看到虛假評分較低時，參試者的疼痛也更少。三種刺激試驗得出的結果高度一致。這表明，他人的感受表達會直接影響自身的痛覺感知。

　　接受手術前，很多患者忍不住上網搜索相關信息，了解其他患者的經歷感受。新研究結果提醒，人們應謹慎對待這類行為，避免大腦對他人的痛苦經歷進行加工，放大自身感受。這種影響往往在不知不覺中滲透，且不易消退。