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    【byb.cn 】（來源：生命時報）“血管年齡”是指人的血管健康狀況（如彈性、硬化程度）所對應的生物學年齡，與人的實際年齡可能不同。例如，一個40歲的人若血管狀況不佳，血管年齡可能達到60歲。此前，要評估血管年齡，需要去診所或專門的實驗室，整個過程繁瑣復雜。美國《公共科學圖書館·數字健康》雜志發表的一篇論文稱，科研人員已開發出一種智能指環，可以更方便地評估血管健康。

　　趙乾錚

　　《生命時報》 2026-04-28 第1988期 第4版

　　新加坡國立大學醫學院下屬睡眠與認知研究中心研究人員，在一款歐美常見的智能戒指上加載了全新傳感器，可通過光電容積描記法（PPG）跟蹤脈搏跳動。簡單來說，就是用光線“照射”手指里的血管，再通過監測血液流動時反射的光線變化，捕捉每一次脈搏心跳。測試試驗中，志愿者戴上這款智能指環睡覺，利用睡眠時采集的脈搏數據，計算機模型估算其血管年齡，結果顯示，平均誤差為6~7年。這與實驗室使用復雜專業設備測量的結果基本一致。值得一提的是，團隊并未使用智能指環自帶算法，而是自研獨立算法，這使得結果在科學上更加可信，且更具可重復性。

　　研究人員表示，將睡眠期間被動收集的信號，轉化為具有臨床意義的血管健康信息，相當于將心血管監測從臨床環境轉移到日常生活中，有助于更早發現心血管風險，并展開干預。