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　　【byb.cn】?2011年12月15日，北京特色東方醫院研究院院長、全國高等中醫院校骨傷教育研究會副會長田紀金鈞，做客湖南衛視百科全說，向全國電視觀眾介紹五官抻筋法。

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　　嘉賓簡介：

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　　田紀鈞，刃針創始人，北京東方傳統醫學門診部教授， 國際華佗中醫學院 (U.S.A) 教授、博士生導師，中國中醫研究院劉道信骨傷流派傳承人。他從醫42年、從教19年，積累了豐富的診療、教學經驗，創立現代手法和刃針軟組織微創術，方法獨到、療效卓著，深受患者和學生擁戴。近年，致力研究軟組織損害與人體“亞健康”狀態的關系，以及運用現代手法、刃針軟組織微創術等綜合治療脊椎和四肢的軟組織疾患，是一位在臨床上和學術界都頗有影響和建樹的骨傷科專家。

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?　　著有《錯骨縫的診斷與治療》、《刃針療法》等書15部，發表專業論文和科普作品50余篇，錄制《田紀鈞現代手法治療集錦》等多集音像教材，著作頗豐。

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?　　專長：擅長非手術治療“頸椎病”、“腰椎間盤突出癥”、“腰椎椎管狹隘癥”、“坐骨神經痛”、“股骨頭無菌性壞死”、“膝關節骨性關節炎”、“肩關節周圍炎”、“肱骨外上髁炎”、“關節外傷后遺癥”以及“亞健康”和脊柱相關疾病等。

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本期主題：面部五官抻筋的保健方法

田紀鈞

面部抻筋的特別之處，就是簡便、省力和奇效

廣義筋的定義

狹義筋的定義

為什么要抻筋

筋縮后有很多的危害，所以要抻

筋縮要從年輕時就做起，提早防范

老年人，肝腎不足了，筋就容易縮

推薦做廣播體操，有助于抻筋

五官的定義

五官與五臟的對應關系

五官抻筋的作用

五官抻筋的作用

五官抻筋的作用?

第一式，眼部的抻筋功效?

導致眼部疲勞的原因?

肝和眼是相互作用的?

瞠目揪瞼式?

演示?

可緩解近視?

鼻子的抻筋功效?

尤其是對肺有保健作用?

維嘉在表演鼻子抻筋

和觀眾一起表演

舌頭抻筋的功效

在演示舌頭抻筋

舌抻筋最好在中午

唇部的抻筋功效，最好在早上起來練

耳朵的抻筋，對腎保健

果而在演示

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