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　　Gunnar Gunderson博士，AMA主席，曾說：“我開始行醫時……我可以安全地推測腹痛是由于闌尾炎或者綠色蘋果引起的。而今天，患者很可能會因其40歲的妻子見異思遷要離他而去而腹痛難忍。”可見情緒對消化道的影響之大。昨天的節目中介紹了情緒對胃的影響，那情緒對腸會有怎樣的影響呢？

　　腸是消化管中最長的一段，也是功能最重要的一段。那么腸子有多長？為什么需要那么長？我們的腸分為小腸、大腸、直腸3段。大量的消化作用和幾乎全部消化產物的吸收都是在小腸內進行的，大腸主要濃縮食物殘渣，形成糞便，再通過直腸經肛門排出體外。

　　 傷心、難過、壓力大，可能出現什么問題？大便變稀、肚子疼、不舒服、便急？還是排便困難、大便干硬、排便次數少、伴隨肚子脹、排氣？都有可能。如果有這些癥狀超過半年，排除腸道炎癥、腫瘤等器質性問題，就可能是腸易激綜合征或者功能性便秘。腸易激綜合征影響生活;功能性便秘可引起：1，痔瘡2，心臟病3，腦卒中 4，乳腺癌5，結腸癌等問題，必須引起重視。

　　情緒和胃腸的關系有多密切呢？腦腸之間有“對話”。大腦和胃腸道不但有“陸路交通”——自主神經系統，還有“水路通道”——腦腸肽。二者緊密聯系，不僅能下達指令，下情也可上傳，通道是雙向的，所以相互影響。

　　“情緒胃腸病”雖然不會致命，但會顯著影響患者的生活質量。過去，由于醫患雙方對此類心身疾病(心理因素導致的軀體疾病)均缺乏認識，多數患者未得到及時、正確的治療，胃腸不適癥狀得不到有效緩解，進而加重情緒障礙，造成惡性循環。

　　情緒怎么調節？提倡集體生活，在一起唱歌、跳舞，都很好。不要太在意細節，做了檢查沒事，就要心情放松，別琢磨。有時候表現為便秘，其實就是心理不健康的表現，要保持良好的心理狀態，正確看到生活、工作中的各種挫折和困難。要養成良好的生活習慣，若胃腸不適癥狀較嚴重，可在醫生指導下適當服用促胃腸動力藥物、制酸藥等。存在嚴重焦慮、抑郁等心理障礙者，可在醫生指導下適當服用抗焦慮、抗抑郁的藥物。

一位博士講的一段話，提示情緒可以影響胃腸

現場主持人與嘉賓互動

觀眾互動

嘉賓講腸道

小腸、大腸、直腸的長度分別是多少

嘉賓講大腸、小腸、直腸結構

動畫演示

主持人模擬腸子

情緒激動易出現的問題

功能性便秘的癥狀

現場觀眾互動

功能性便秘可引發哪些問題？

現場主持人與觀眾互動

什么時候才能用“開塞露”？

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