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　　針灸最顯著的功效之一就是緩解疼痛，專家告訴我們只要不是骨折引起的疼痛，施完針灸后都可以馬上緩解痛感。疼痛是人體接受刺激后而產生的一種感覺反應。中醫認為"不通則痛"，氣血運行出了問題，就可能導致疼痛的發生。針對臨床中常見的偏頭疼問題，賀老推薦大家用手指按壓頭臨泣進行緩解。

　　針灸文化博大精深，有一種針具，它的長度接近40厘米，相當于成年人4個拳頭的寬度！有些人可能擔心了，這么長的針具，針灸的時候會不會很疼啊。專家告訴我們，一個身心放松的病人，針灸刺入身體后會產生酸、麻、脹、痛的感覺，基本不會感到額外的疼痛。反倒是哪些情況不宜針灸，大家應該格外留意。

　　臨床中因肩背痛而來針灸的患者人數眾多。賀老的獨門秘籍《一針一得》中指出，聽宮穴可以治療肩背痛。我們張開嘴的時候，耳屏前會出現一個凹陷的坑，這個位置就是聽宮穴。聽宮穴在針刺的時候不可進針太深，一定要讓專業的針灸大夫施針。觀眾可以根據賀老的獨穴原理進行指壓按揉。

　　87歲的賀老至今從沒戴過助聽器，聽力依然很好，這得益于他的五官養生法。賀老指出：耳朵的氣血充盈，聽力才能好。耳朵周圍有很多重要的穴位，這些穴位可以采用上下揉搓的辦法，用食指和中指上下擦，每天36次，早晚各一次，對防治耳疾、保持聽力都有良好的效果。

針灸可以治療疼痛

賀老介紹：所謂疼痛就是經絡不通、氣血失調所致

針灸止痛

介紹芒針

扎針中的暈針

現場互動

嘉賓現場演示

現場與觀眾互動

嘉賓現場為觀眾指導

分享賀老《一針一得》中肩背疼的取穴

賀老的養生功法：搓耳功

介紹耳朵周邊的穴位

耳朵周邊有哪些重要的穴位