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【byb.cn 】2013年5月20日、21日，國家級名老中醫魯兆麟做客北京衛視《養生堂》節目，為您帶來精彩節目《順應天地的養生之術》 ，共2小集。敬請收看~

嘉賓簡介：

魯兆麟

魯兆麟（1942— ），男，北京市人，北京中醫藥大學教授，主任醫師，中醫醫史文獻專業博士生導師，北京市重點學科——中醫醫史文獻學科學術帶頭人。現為國務院學位委員會中醫藥學科評議組成員，國家新藥評審委員會專家，國家中醫藥管理局臨床醫學專業學位教育指導委員會委員，中華中醫藥學會理事，各家學說專業委員會主任委員，臨床藥物評價專家委員會委員，北京中醫藥大學學位委員會副主任。從事中醫教學、科研、臨床工作30余年，研究領域為中醫醫史文獻，主要研究方向為：1. 歷代名醫學術思想及臨床經驗研究;2.中醫學術流派及學說研究;3. 中醫醫案研究。先后主持與參加局級以上科研課題5項，獲科研成果獎3項，主編全國各家學說教材2部，率先開展中醫醫案研究，主編《二續名醫類案》，獲立夫醫藥優秀著作獎。先后主編及參編出版著作25部，在國內外發表論文40余篇。

養生要符合天人合一，不遵守自然規律，就會生病。痰濕偏盛就是不按規律生活，飲食不節，不順應環境特點導致的。痰濕偏盛與高血糖、高血脂有一定關系，到底痰濕偏盛是如何形成的？又該如何調理？敬請收看國家級名老中醫魯兆麟主講的《順應天地的養生之術》。

中醫降糖的方法有很多，可以通過降脂來降糖，也可以通過祛痰濕來降糖，所以中醫降糖方劑中會出現很多降脂、祛痰濕的藥物，比如常用的有澤瀉。澤瀉屬于《神農本草經》的上品，與人參、黃芪是一類。專家提示每日服用澤瀉粉3－ 5克可降脂輕身。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。

對于一些有痰濕的人，專家推薦一款簡便的祛痰濕代茶飲。取澤瀉、荷葉、玫瑰花三味中藥，泡水代茶飲，每日頻服。因為澤瀉是偏涼的，玫瑰花是偏溫的，荷葉是平的，所以這個方法基本上適用于所有人，平時都可以喝。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。