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有的小孩子特別容易感冒，一個月至少感冒一兩回，中醫認為這種孩子屬于正氣不足的類型。中醫有個很經典的方子玉屏風散，此方是預防體虛感冒的專方，主要通過提升人的正氣以抵御外邪。正氣充足，邪氣則無法入侵人體，自然疾病就會遠離。

正氣虧虛會影響到每一個臟腑。正氣虧虛影響到肺，人就容易感冒;影響到脾，人的消化吸收就會出問題;影響到腎，腎功能就會低下;影響到心，就會出現心慌氣短;影響到肝，則會導致全身乏力。補正氣的藥有很多，但關幼波老先生最善用黃芪。

經常感冒的人，屬于氣虛體質，氣虛體質的人適宜用黃芪補。氣虛體質最主要的特點是臟腑功能低下，尤其肺和脾的功能相對較弱。中醫認為，肺主一身之氣，脾為氣血生化之源，氣虛體質和這兩個臟腑的關系最為密切。

陳勇老師是跟隨關幼波老先生時間最長的弟子。他告訴我們，腫瘤患者可以喝點黃芪水，有條件的在里面加點西洋參、再放點大棗，既能補氣、又能補血。在腫瘤放化療前后喝，可以起到輔助治療的作用。

黃芪貴為補藥之長，但也非人人適用，日常的養生保健，如果沒有醫生的指導，不建議大家隨便使用。中醫文化博大精深，除了黃芪還有很多寶貴的東西。兩位專家從一個古方中選取了5味藥食同源的食物，在熬粥的時候加入，雖然它不能完全代替黃芪，但是功同黃芪。詳情見節目。