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    【byb.cn 】2013年7月19日，貴州衛視養生節目組請來著名營養學專家張曄，為大家講解了一期關于"豆類食療"的節目。

　 　 本期節目主要講解了四種豆的日常功效，分別是;紅豆、綠豆、蠶豆、大白豆。這幾種豆類使我們日常生活中經常能夠食用的，那么這些小豆子又具有哪些功效呢？在節目當中，張曄老師從營養學和中醫學角度，分別講解了這幾種豆子的營養學和食療價值。除此之外，怎么食用豆子更健康？怎么吃豆對身體更好？哪些人不適合吃豆？張曄老師在節目現場，都做了詳細的講解，具體節目內容，讓我們一同去現場看看吧！