BTV養生堂李勇杰不宜久留的腰害

【byb.cn 】2013年11月21日,首都醫科大學附屬北京宣武醫院功能神經外科主任、北京功能神經外科研究所所長李勇杰做客北京衛視《養生堂》欄目,為您帶來精彩節目《不宜久留的"腰"害》。敬請收看~
嘉賓簡介:
李勇杰
李勇杰,博士,主任醫師,教授,博士生導師,首都醫科大學附屬宣武醫院功能神經外科主任。現任北京功能神經外科研究所所長。
他將世界水平的微電極導向立體定向神經外科手術技術及理論創造性地引入中國并主持完成我國首批手術,有豐富的臨床經驗。擅長神經系統功能疾病的治療。包括帕金森病、原發性震顫、扭轉痙攣、書寫痙攣、抽動癥等等運動障礙病,癲癇,疼痛(三叉神經痛,舌咽神經痛,癌痛等),面肌痙攣和腦癱。
1984年畢業于北京大學醫學院,1991年畢業于山西醫科大學,獲醫學博士學位。1994年到1998年,先后在美國Johns Hopkins醫院神經外科做博士后,在Loma Linda大學醫學中心神經外科工作。1998年應邀回國,創辦北京功能神經外科研究所。五年來,利用立體定向和顯微外科技術開展了2000余例神經外科手術,包括30余種功能腦病和以疼痛、癲癇起病的腦腫瘤,腦重要功能區腫瘤等,涉及領域非常廣泛,并在神經電生理方面有深入和獨到的研究。獲得國家級和北京市科研基金資助100余萬,國內外發表各類科研文章100余篇。培養研究生20余名,已畢業博士后、博士和碩士14人。目前是國內5家臨床神經科學雜志的編委或副主編,2012年榮獲"中國名醫百強榜"上榜名醫。
您能分辨羽毛和螺絲刀劃在皮膚上的感覺嗎?一位美國女孩在球賽中扭傷了手臂,本以為能靠止痛藥緩解疼痛,卻持續了幾個月,最終發展為慢性疼痛,甚至患上痛覺過敏,當醫生用羽毛劃過她的手臂時,她感受到的卻是火辣辣的灼燒感。慢性疼痛為什么危害這么大?慢性疼痛中最常見的腰腿疼又有哪些常見原因呢?請關注首都醫科大學北京宣武醫院功能神經外科李勇杰主任主講的《不宜久留的"腰"害》。
有一半人群在一生中經歷過三個月以上的腰腿疼,但原因各不相同。李主任曾經遇到因直腸癌轉移到骨盆而引起腰疼的情況,因為所有疼痛都與神經有關(受到刺激、擠壓或損傷),腫瘤、突出的椎間盤、老年人骨質疏松導致的壓縮骨折都可能擠壓到腰部的神經,引起疼痛。
中老年人最常見的腰腿疼原因之一就是腰椎間盤突出,往往從腰疼起病,疼痛逐漸向腿部蔓延。因為神經所在區域不同,痛點往往能反映病變的位置。例如,腿外側面的疼痛多與腰4和腰5之間的椎間盤病變有關;而臀部到大腿后側的疼痛多與腰5和骶1之間的椎間盤病變有關。如果單純慢性腰疼而不發展到腿,多為骨質疏松或者扭腰等引起的小關節紊亂。
李主任指出,大多數腰疼的病人都有外傷史或者長期機械性勞動史,與活動時姿勢的不正確有很大關系。下圖的三種動作中,舉重和搬箱子時彎腰用力,都會在瞬間加大背肌的緊張度,讓椎間盤的負荷跟著增加。而長跑、游泳等全身協調的運動,能刺激椎間盤內膠原的合成,讓椎間盤保持彈性,避免損傷和減緩老化。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。
有慢性腰腿疼的病人,在已經確診病因的前提下,可以在醫生指導下,在家中采取按摩、熱敷等方式緩解疼痛。一定的熱度能促進血液循環,幫助損傷部位的炎性物質進行代謝。李主任還介紹了一種微創手術根治腰椎間盤突出的方法,更多內容請關注本期節目。
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