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    【byb.cn 】(來源：BTV)2014年6月20日，BTV養生堂邀請北京三院副院長高煒教授，就心腦血管病急救的相關問題，共同制作了一期節目《選對床頭救命三件寶》，共一集，敬請收看~~！

　　【嘉賓簡介】名人庫－－高煒：http://m.hnhcxd.com/mingren_501.aspx

　　有人說，40歲以上的中年男女，床頭必備"三件寶"：一杯水、一根針和三顆阿司匹林，可以對付能致死的心肌梗死和腦中風。這是真的嗎？這幾樣物品有作用嗎？（如下圖）敬請收看由北醫三院副院長高煒教授為您主講的《選對床頭救命"三件寶"》。

　　阿司匹林有著100多年的歷史，很多人沒有經過醫生指導，擅自就吃上了，認為可以"防血栓"。實際上，阿司匹林該吃的一定要吃，不該吃的不能亂吃，并不是所有人都適合服用阿斯匹林，胃及十二指腸潰瘍、肝硬化和腦出血者，禁服阿司匹林。哪些人需要吃阿司匹林呢？（如下圖）更多內容請收看本期節目。

　　如何正確測量血壓？坐位安靜休息5分鐘后開始測量。選擇定期校準的水銀柱血壓計，或者經過驗證的電子血壓計。測量坐位時的上臂血壓，上臂應置于心臟水平。使用水銀柱血壓計測壓時，快速充氣，然后以恒定的速率（2-6mmHg/秒）緩慢放氣。以聽到的第一個聲音和消失音確定收縮壓和舒張壓水平。首次量要測兩上臂血壓，以后通常測量較高讀數一側的上臂血壓。更多內容請收看本期節目。

　　健康和飲食密切相關，您的飲食符合健康標準嗎？根據實際情況給自己評評分吧。（如下圖）如果您得了6分以上，那可要考慮是不是飲食方面不太健康，并做出一點點改變喔。更多內容請收看本期節目。