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    【byb.cn 】（來源：BTV）2015年6月29日，BTV養生堂邀請影視演員王麗云、中國中醫科學院廣安門醫院內分泌科主任醫師魏軍平，就糖尿病的相關問題，共同制作了一期節目《藝海生涯 健康為帆—3》，敬請收看~~！

　　她是電視熒屏上的“婆婆”大戶，也是觀眾眼中的厲害角色，演戲她對自己要求很嚴格，而在生活中，她對待自己同樣很“苛刻”。她說自己的基因不好，父親因為肺癌去世，母親是很嚴重的糖尿病，而她為了讓自己不得這些病，是怎樣嚴厲對待自己的呢？她保持健康的秘訣又是什么呢？中國中醫科學院廣安門醫院內分泌科主任醫師魏軍平《藝海生涯  健康為帆—3》，揭秘“厲害婆婆”——王麗云的養生經。

　　王麗云老師現場給大家帶來了自己的三件養生法寶，她不僅能為自己“診斷”病情，還為自己開了藥，一吃就是好幾個月。到底第一件法寶是什么？她為自己開的這些藥適合她的體質嗎？專家會提出什么樣的意見和建議呢？同時，王麗云老師在現場展示的一日三餐，卻被專家痛批太素，到底是怎樣的一日三餐呢？


　　王麗云老師的第二件養生法寶是她自己發明出來的土辦法，據說這個方法能有效對抗老年便秘的問題。但是專家卻表示，這個方法其實不一定適合她，因為老年人的很多便秘都是氣虛引起的，專家推薦給了防治老年人便秘更好的辦法。到底是什么樣的方法呢？


　　王麗云老師說她帶來的第三件法寶是她根本離不開的，走到哪兒一定要帶上，她認為這個法寶能有效緩解她失眠的問題。而因為她失眠，讓她的一次演戲中留下了終生的遺憾。專家對她的法寶做出了怎樣的評價呢？專家也在現場為我們帶來了能利用飲食有效緩解失眠的方法，兩種方法有什么不同？