2008年8月18日,一個多么好的日子.中國的田徑英雄劉翔因傷退出了110欄的比賽,13億中國人為之挽惜.痛心之余,我們冷靜下來仔細分析其中之原委,尤其是從中醫獨特的角度分析,相信會給大家以啟示.
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國際上通常采用的體重測試方法為體質指數,即BMI(BodyMassIndex),它是評估體重與身高比例的參考指數,是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。
由于BMI計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上，比單純的以體重來認定，更具準確性。特別要強調的是，不是每個人都適用BMI的，如果你屬于有以下的情況，那么BMI的指數對你不適用。
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公告
在<有什么別有病>一書中,我在談到癌癥的時候,特別給大家解釋了癌這個字的意思.即天天吃垃圾食品,一口一口一口,當吃出一座山的時候,就是癌了.
關于什么是垃圾食品,世界衛生組織有過定義,大家可以詳細看看這篇文章http://m.hnhcxd.com/doc_9-8.aspx.
我為什么要強調這個問題呢?它和<食品真相大揭秘>有什么關系呢?
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書評
關于經絡的問題,筆者在<有什么別有病>一書中曾經有詳細的闡述,相關的基礎知識,大家可以參閱這篇文章:<別有病>按摩刮痧打通經絡http://m.hnhcxd.com/doc_13.aspx.這里就不再贅述.下面想和大家討論三個話題:
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很多人都知道張仲景。他生于東漢和平元年（公元一五O年），卒于建安二十四年（公元二一九年），活了七十歲左右。著有《傷寒雜病論》，被后人稱為醫圣。
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2008年4月12日,本俱樂部40多人,在懷柔的紅螺寺舉辦一次排毒活動。本人帶公司兩個同事、一個網友和一個女老師參加。
經過三天的排毒活動，健康狀況均有明顯改善。其中，本公司羔狼，體重超過了200斤，經過三天的排毒活動，當場體重就掉了8斤，腰圍減了10CM。回家以后繼續堅持，體重持續下降。目前已經掉10斤。
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新快報訊據美國媒體7日報道，如果過去30年來美國國民體重發展的趨勢不變，美國很有可能在40年內，變成一個全民皆肥的胖子國。
目前，美國部分族群的肥胖問題已經達到極端危險的程度，已經有三分之二的國民體重過重。美國醫療質量研究機構匯整1970年代到...
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事件
第十四章：關于中醫與西醫
阿偉在福哥的指導下，健康調養取得了長足的進展。在調養過程中，他不僅對中醫產生了濃厚的興趣，同時也對營養學有了深入的了解。
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第十三章：痔瘡
阿偉有痔瘡，最近肛門那又痛又癢，有時還流血，他知道這是老毛病又犯了。這個隱疾時好時壞，經常搞得他心煩意亂。最近他在學習養生之道，想搞明白痔瘡到底是怎么回事，于是找到了福哥。
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第十二章：牙周病
阿偉的大哥阿強，40歲剛過牙齒就開始松動，過了幾年，牙齒就開始掉了，痛苦異常。看到阿偉健康調養成效顯著，阿強僵化的思想也開始松動了，畢竟阿強也不想一口假牙地活下半輩子，為此，他托阿偉來向福哥求教。
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第十一章：頸心綜合癥
阿偉最近覺得脖子、肩膀、手臂酸痛，有時候還感覺后背也墜感強，尤其是左后背肩胛骨部位，像背了一塊大石頭，并且時常感覺心悸，他不明白這是怎么一回事？
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