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    【byb.cn 人體管道工】上回書說到了天府穴，今天咱來說說俠白穴。還是先從說文解字開始。俠，俠客;白，白色。如何從字面意思來理解呢？

　　一、如何理解俠白穴

　　先說說“白”，我們知道，在五色當中，肺是主白色。如果從軍隊的意義上來說，肺可以算是運輸大隊長，主要提供人體所需要的氣血（偏重氣），所以，這里的“白”，相當于能量、物資、給養。

　　再說說“俠”。俠客，俠客是什么？看過武俠小說就明白了。當人遇險境，命將休矣之時，突然出現一幫綠林好漢，救人于危難，挽狂瀾于既倒，這幫人，就經常被稱之為俠客。那這個字，為什么會出現在穴位的名稱上呢？

　　前文說到了，肺的作用好比水塔，是管人體布氣血的，所以才會有“相傅之官，治節出焉”一說。當這個水塔募集了肺脾之氣（氣血），從中府（肺經之募穴，又是肺脾之會穴）向外噴發之時，到達云門開始分流，主要的部分開始順著我們的手臂一路下行，至天府穴時，補給出現了問題，于是急電最高統帥部（鼻子，天府穴的主要功效是通鼻）請求空中支援，此時最高統帥部開始空投給養，這個空投地點就是在俠白穴。從這個意義上說，你可以將俠白穴理解為，攜帶了給養的俠客及時出現在大部隊面前，為氣血下一步前行提供補給。

　　有看官說了，你這種解釋，未免有點牽強附會了吧？從來沒有這樣解釋俠白的！哈，別急，再接著往下看就明白了。

　　二、俠白穴的功效

　　【功能】

　　宣肺理氣，寬胸和胃。有宣肺通絡作用

　　傳統中醫認為，因肺氣不足造成的經常恐懼、心跳過速、肋間神經痛可以點按俠白穴。總結起來，俠白穴的功效主要有兩個，第一，解憂;第二，壯膽。

　　我們知道，從中醫五志上來看，思傷脾，憂傷肺。肺臟從中府募集的氣血，一路奔波輸送到各處，當給養消耗殆盡之時，你想想人會不會為補給發愁呢？如果給養遲遲補給不上，人就會從憂愁轉為恐慌了，此時，點按俠白穴，就可以及時地獲取補給，為下一步疏布氣血的繼續前行做好物質準備。

　　【總結】

　　1、俠白穴，就像攜帶了給養的俠客，空投到了氣血疏布的大隊人馬面前;

　　2、俠白穴的主要功效，第一是解憂，第二是壯膽。