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　　【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經的第25穴大腸俞，它對便秘腹瀉有很好的療效。今天，我們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第26穴關元俞，它對尿頻和遺尿有幫助，咱們還是先來說文解字~~！

 

 

一、關元的背俞穴

 

　　關元，臍下關元穴也，指氣血來源于與關元穴對應的小腹內部。

　　俞，輸也。

　　關元俞，名意指小腹內部的濕熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自于小腹內部的濕熱水氣，所對應的部位為臍下的關元穴，故名關元俞。

 

　　【定位】：在腰部，當第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。

 

　　既然提到了關元穴，那我們先來看看它的定義是什么？

　　關，關卡也。

　　元，元首也。

　　關元，名意指任脈氣血中的滯重水濕在此關卡不得上行。本穴物質為中極穴吸熱上行的天部水濕之氣，至本穴后，大部分水濕被冷降于地，只有小部分水濕之氣吸熱上行，本穴如同天部水濕的關卡一般，故名關元。關原名意與關元同。

 

　　腰椎從腰1到腰5的背俞穴，分別是三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞和關元俞，關元俞位于腰5，也是腰椎的最后一節棘突下，旁開1.5寸。

 

　　同任脈上的氣海俞一樣，關元俞，也是任脈上的穴位在膀胱經上的氣血交換通道。當我們搓八髎穴時，同時也會搓到關元俞和氣海俞，如果這個穴道是暢通的，那么小腹就會立刻發熱，這叫陽透陰。

 

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發現，以“關元”命名的穴位有兩個，一是任脈上的關元穴，另一個就是膀胱經上的關元俞，二者一前一后，一陰一陽，是相關聯的，這點和氣海俞是一樣的。

 

　　在中醫的穴位命名中，以“俞”字命名的穴位相當多，涉及三條經絡的24個穴位，其中尤以膀胱經最多，占了18個。“俞”字應該是穴位命名中最常用到的字，只有腎經的俞府穴不符合命名規則，其他的23個俞穴，包括三個經外奇穴，均符合。

　　小腸經:臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱經:肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞（共計18個）

　　腎經:肓俞、俞府

　　督脈:腰俞

　　經外奇穴背部:巨闕俞、胃脘下俞、下極俞

　　記住，所有的“俞”穴，均為氣血流通的要道（或者說是五臟六腑的氣血排毒通道），這也就很好理解，為什么按摩師最愿意做背部了，不只是因為背部方便好做易操作上手，而是因為背部的“俞”穴太多了，在此下一番功夫，有事半功倍的效果。

 

健康一線解讀關元俞

 

二、治療尿頻遺尿的要穴

 

　　不管是尿頻還是遺尿，都與人體的排尿控制系統失靈相關。

 

　　從解剖圖上我們就可以看出，人體的脊柱兩側，密布著各種各樣的神經管線，控制著周邊各臟器的運行。具體到關元俞，它是關元穴在后背膀胱經上的氣血交換通路，而關元穴的位置剛好對應在膀胱上。當人體出現尿頻或者遺尿時，一定與控制膀胱的神經單元功能失調有關，有可能是經絡堵了，導致控制單元的氣血供應不上來，所以，我們刺激關元俞的目的，實際上是為排尿的控制單元提供足夠的氣血彈藥，當彈藥充足了，人體就可以隨意控制排尿了。

 

三、功效與主治

 

　　【功效】

　　外散小腹內部之熱

 

　　【主治】

　　腹脹，泄瀉，小便頻數或不利，遺尿，腰痛

 

四、總結

　　1、關元的背俞穴

　　2、尿頻遺尿的要穴

 

　　尿頻遺尿難啟齒，皆因控制出問題，腰五兩旁有機關，關元俞上解內急！