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　　 北京協和醫學院公共衛生學院院長黃建始教授做客《養生堂》，和我們聊一聊比治病更重要的話題——。

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??? 　在溫飽問題解決之前，我們得的大部分疾病是感染性疾病和營養不良。但是隨著人民的生活水平不斷地提高，困擾國人健康的大部分是慢性疾病，如糖尿病、高血壓、癌癥、心腦血管疾病。面對這些慢性疾病，現代醫學仍然沒有十分有效的辦法完全治愈，所以，在疾病到來之前，我們應當轉變觀念，主動管理健康。

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??? 　在本期節目中，黃建始教授詳細介紹了中國人目前的健康狀況，國人對于某些疾病的錯誤觀念，健康危險因素與健康的關系，并現場給大家演示合理的膳食搭配比例。

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黃教授說：通常人20歲以后，健康就會走下坡路了

然而往往賺錢的能力都是要在35歲以后才開始的

主持人說，現在人生病了都是隨便吃點藥先解決一下

專家說：在當代的我國，100個人里有83個人是死于慢性病的

當然，平均壽命也是在新中國成立以后上升了很多

其中肺癌的死亡率30年翻了5番，很可怕

肺癌死亡率（圖示）

抽煙（圖示）

“很多人覺得抽二手煙并不可怕，與愛滋病人擁抱卻很恐懼”這是很無知的觀念

專家說：科學證明“與愛滋病人擁抱是不會傳染的”

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