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    【byb.cn 大道至簡】關于半月痕的問題，我已經寫過至少三篇文章了，大家可以從文章末尾的鏈接處查看。為什么今天繼續寫半月痕呢？哈，因為又有心得了。

　　說起半月痕與健康的關系，很多人既覺得好奇，又似信非信。如果你問西醫，很多醫生會告訴你，它與健康沒什么關系;但當你問到中醫，卻告訴你它與健康關系密切。今天，我們就要給你帶來別有病網對半月痕最新的通俗易懂的解釋。

　　1、半月痕代表著什么？

　　半月痕代表著人體之陽氣。中醫認為，世間萬物都是由陰陽組成的，人體也如是。如果用現代科學也很好解釋，我們現在生活中最離不開的電腦、手機，其基本語言的原理就是二進制，這和中醫的陰陽理論相吻合。《黃帝內經.素問.陰陽應象大論篇第五》在談及陰陽時，有過如此論述：“黃帝曰：陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。治病必求于本。“

　　既然半月痕代表著人體的陽氣，那有陽就要有陰，人的陰血從哪看呢？有兩個地方，第一是眼瞼，把眼皮翻一下，看看是不是白色，就知道陰血足不足了;第二，就是看手指肚，陰血虧的人，手指肚是黃白色的，健康人，手指肚是粉紅色的。

　　所以說，手指的陰面可看到人體的陰血狀況，手指的陽面可以看到人體的陽氣狀況，一陰一陽，就構成了人體完整的健康狀況了。

　　2、什么樣的半月痕好？

　　既然指甲上的半月痕，代表著人體的陽氣;手指肚代表著人體的陰血，那什么樣的半月痕說明人體健康呢？三點，第一，看大小;第二，看顏色;第三，看個數。

　　①大小

　　以大拇指為例，健康的半月痕大小占整個指甲的1/4-1/5左右。因為半月痕的大小經常的變化，所以，只要大體如此即可。如果大于這個數值，說明陽氣太過;如果小于這個數值，說明陽氣太虛。

　　中醫理論即是中和的理論，既不能太過，也不能不及。有一些人追求半月痕越大越好，實際上這是不對的。打個比方，人一身之陽氣是有定數的，就好比一罐煤氣，如果你火開的太大，煤氣就會提前用完，所以，適度使用你的陽氣才是大道;當然，如果半月痕過小，通常提示人體濕氣重，影響了陽氣的升發。這種人非常容易感覺疲勞，精力不夠用。

　　②顏色

　　半月痕的顏色以奶白色為好。為什么這樣說呢？既然半月痕代表著人體內的陽氣，你覺得是天然氣好啊，還是管道煤氣好啊，還是液化石油氣好啊，還是煤油好啊......，答案是肯定的，當然是天然氣好，因為其是清潔能源，熱效率最高。

70歲的中醫陳淑長教授半月痕的大小、顏色都非常好

　　人體內的陽氣品質的好壞也是有差別的。有一些人的半月痕顏色不是奶白色的，是灰白色的，有一些人的半月痕的界限模糊不清，但凡是這樣的人，說明體內的陽氣品質差，具體的說，就是血液不干凈，垃圾太多。

　　③個數

　　通常，身體越好的人，半月痕個數越多。當然，大拇指以外的手指半月痕的大小比例，可能要比大拇指來的更低一些，或者是六分之一，或者是七分之一，總之，只要你能看到就可以了。但小拇指的半月痕如果過于明顯，則不一定是好事，因為小拇指代表腎，腎氣通常都盡可能不外泄的。

　　3、半月痕如何才能變為正常？

　　①過大的人

　　如果半月痕過大的人，你可以觀察一下他的體形，如果身材比較健壯（下圖），通常不必理會，這類人，多是氣血充足，屬于百里挑一的甲級身體;

　　但是，如果此人身體偏瘦（下圖），那就要注意了，這類人，通常陽氣有余，陰血不足，多半是脾胃功能差，食物無法變現為血。其主要原因是腹部、大腿上的經絡堵了，你摸其肚子，應該比較硬，大腿的胃經，肉捏著很疼。

　　解決方案：主要是把其肚子揉軟了，經絡通了，氣血運行正常了，食物就容易變現成血了，陰血一上來，慢慢的，過大的半月痕就會變為正常。

　　②過小的人

　　如果這個人體態較胖，但是半月痕過小，通常說明體內的濕氣重，影響了陽氣的升發。

　　解決方案：主要是把后背的經絡打通，最好是用刮痧、拔罐、走罐的方法。因為人的后背代表關陽氣。

　　如果人又瘦，半月痕又小，那這種人多半是氣血兩虧了，換言之，陽氣也弱，陰血還不足，調理起來就比較困難了，需要的時間也比較長。

　　總之，不能僅僅根據半月痕一項來確定人體的健康狀況，還要結合此人的體形、面診、手診、舌診結合在一起來看，這樣才能做到相對準確。