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    【byb.cn 】（來源：浙江在線）近日，昆明某駕校一女學(xué)員在駕考時過度緊張病發(fā)身亡，事情引發(fā)關(guān)注。近幾年來，類似讓人惋惜的意外事件似乎多起來了，3個月前，杭州也有一個考生在考科目二現(xiàn)場緊張暈倒沒能醒來。

　　女考生過度緊張心臟病發(fā)身亡

　　5日中午12點，一網(wǎng)友發(fā)布信息說，云南昆明某駕校一名女性學(xué)員考試時過度緊張，導(dǎo)致心臟病發(fā)作，工作人員搶救了半天，她還是沒能醒過來。

　　消息一出，網(wǎng)友議論紛紛。有人質(zhì)疑駕校體檢走過場，昆明各大交警隊周邊都有提供體檢的商店，只需要出示駕校的體檢表，交10-20元就能直接填表蓋章走人。也有人認(rèn)為，這屬于意外，不能怪體檢。

　　@首航家兒童藝術(shù)：駕校體檢報名是20塊錢買的，并沒有真正體檢這回事……

　　@糖分牌匾：我也心理素質(zhì)很差，考科目二總是做噩夢。

　　@找最好的自己：能不緊張嗎？我考科目二當(dāng)天考試排隊就等了一天，這回過不了再考就得下個月，還得練車，普通上班一族哪有那么多時間。考官一個個還很厲害，下車時我腳都在發(fā)抖。

　　@望神石_Happy_Ending：這能怪誰？不讓你考嘛，等下肯定有一堆人說有心臟病怎么了，也有考駕照開車的權(quán)利;讓你考嘛，突發(fā)這種情況估計考官和教練也被嚇得半死。但是呢，身體不那么健康的人真的要注意了，只有你自己能為自己的身體負(fù)責(zé)。

　　駕考和換證體檢大多走過場

　　考駕照或換證，體檢內(nèi)容有哪些？昆明某駕考體檢現(xiàn)場，剛接受完體檢的程先生說，的確很簡單，先是用視力表測了一下視力，接著讓我走了兩步，最后讓我伸開雙臂，捏緊松開拳頭，就蓋章通過了。

　　《機(jī)動車駕駛證申領(lǐng)和使用規(guī)定》第十一條規(guī)定，學(xué)車體檢項目共有7項，分別為：身高、視力、辨色力、聽力、上肢、下肢、軀干和頸部。

　　部分駕校會提醒考生，如有以下10種情況，考駕照前必須申告：器質(zhì)性心臟病、癲癇病、美尼爾氏癥、眩暈癥、癔癥、震顫麻痹、精神病、癡呆以及影響肢體活動的神經(jīng)系統(tǒng)疾病等妨礙安全駕駛疾病，吸食、注射毒品，長期服用精神性藥品成癮尚未解除。

　　但是許多人怕多事、怕影響不好，并不愿意主動申告，云南某駕校校長說，這次的事情再次給人敲警鐘，一旦有心臟病等身體不適，在考駕照前一定要提前告知。

　　考場暈倒現(xiàn)象不罕見

　　開車在生活中已是一種必不可少的技能，而考駕照對考生來說，是駕駛技術(shù)的考驗，也是心理承受能力的考驗。然而，駕考時因緊張過度暈倒甚至死亡的事情，屢有發(fā)生。

　　今年6月7日，杭州富陽，駕考科目二考場，一個男考生過度緊張，剛上考試車就暈倒在車?yán)铮歪t(yī)后不治身亡。

　　去年9月，內(nèi)蒙古呼和浩特某科目二考場，一女考生在考試車上突然暈倒，經(jīng)教練和民警及時施救后蘇醒。后來了解到，她已懷孕4個多月，因考試過度緊張而暈倒。

　　去年6月，江蘇揚(yáng)州某駕校駕考場外，一個女考生在等候駕考時，過度緊張突然暈倒，幸好送醫(yī)及時，脫離了生命危險。

　　駕考突然覺得緊張這些方法幫你緩解

　　駕考，多多少少會讓人有些緊張，為了緩解科目二考試時的緊張，一些考生甚至不惜服用“速效救心丸”，說吃這個能降低心率，緩解考試時帶來的緊張感。醫(yī)生和駕校都不贊成盲目服藥，對于考前壓力，可以試試以下幾種辦法，大部分人可以通過自身調(diào)節(jié)來緩解緊張情緒。

　　1.深呼吸。壓力大、緊張的生理反應(yīng)之一就是心跳加速，呼吸急促，從而導(dǎo)致大腦供血不足，有可能暈倒。一旦感到緊張，連續(xù)做幾次深呼吸，調(diào)整呼吸頻率，可以慢慢恢復(fù)平穩(wěn)狀態(tài)。配合伸展四肢適當(dāng)活動一下，也能緩解壓力。

　　2.轉(zhuǎn)移注意力。有的人一緊張就喜歡喝水、吃零食，這對分散注意力有一定效果，也可以選擇和朋友或同一車的考生聊聊天，相互寬慰和鼓勵，把個人的緊張情緒分散到集體中。

　　3.避免受干擾。考試時盡量回避應(yīng)考考生間的議論評價和監(jiān)考人員態(tài)度、語言、表情的干擾影響，保持思路清晰，使駕駛操作水平得以充分發(fā)揮。

　　4.心理暗示。保持樂觀情緒，相信自己能把平時練習(xí)的最好水平發(fā)揮出來。做最壞的打算，做最好的努力，會得到最佳的結(jié)果。駕考沒那么可怕，一次沒考過，大不了再來一次。

　　(綜合新華社、云南信息報、現(xiàn)代快報等報道)