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　　【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了手太陽小腸經的第9穴肩貞，它是治療肩周炎的要穴。今天，我們繼續沿小腸經的循行路線前行，解讀其第10穴臑俞，它同樣也是治療肩周炎的要穴，咱們還是先來說文解字~~！

　　臑，動物的前肢，本處特指上臂三角肌周圍。

　　俞，輸也，意為“捷徑”之意。

　　臑俞，名意指手臂下部上行的陽氣在此聚集。因肩貞穴無氣血傳至本穴，穴內氣血是來自手臂下部各穴上行的陽氣聚集而成，故名臑俞。

　　我們可以將臑俞穴理解為上臂氣血傳輸的捷徑通道。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發現，以“臑”命名的穴位，涉及3條經絡和3個穴位，以及一個經外奇穴。符合構詞規則的，只有標紅的兩個。

　　大腸經:臂臑
　　小腸經:臑俞
　　三焦經:臑會
　　經外奇穴上肢部:臑上

　　“臑”，為上肢部，重點指的是哪呢？就是三角肌周圍。并且我們發現，手的三條陽經，均有“臑”穴，并有一個共性，就是“臑”穴都涉及到了陽氣的供給。

　　在中醫的穴位命名中，以“俞”命名的穴位相當多，涉及三條經絡的數24個穴位，其中尤以膀胱經最多，占了18個。以“俞”字應該是穴位命名中最常用到的字，只有腎經的俞府穴不符合命名規則，其作的23個俞穴，包括三個經外奇穴，均符合。

　　小腸經:臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱經:肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞（共計18個）

　　腎經:肓俞、俞府

　　督脈:腰俞

　　經外奇穴背部:巨闕俞、胃脘下俞、下極俞

二、小腸經與陽蹺、陽維的交匯穴

　　臑俞穴有一個特點，它是小腸經與奇經八脈中的陽蹺和陽維三條經脈的交匯穴。先來說說這兩條經脈吧。

　　何謂交匯穴？

　　它是指有兩條或兩條以上經脈交會通過的穴位。出《針灸甲乙經》。這類穴位大多分布在頭面和軀干部。一般陽經與陽經相交，陰經與陰經相交。經脈之間的交叉會合，可使脈氣互通，故交叉穴的治療作用較廣，為臨床所常選用，如三陰交為脾、肝、腎三經所交，能治療脾經、肝經和腎經的病證。據別有病網站統計，涉及交匯的穴位，共89個。

　　第一、陽蹺脈

　　陽蹺主一身左右之陽，陰蹺主一身左右之陰。同時還有濡養眼目，司眼瞼的開合和下肢運動的作用。

　　很多網友不了解陽蹺脈是干什么的？

　　其實這條脈很重要，但知道的人很少，即使是專業的按摩師，也有很多不清楚的。我在2008年12月5日，專門寫過一篇文章：“一條常被人忽視的經絡--陽蹺”（http://m.hnhcxd.com/doc_313-3.aspx），詳細介紹過這條經脈。有興趣的朋友可以點擊閱讀。

　　為什么單獨說說陽蹺脈呢。因為現在用電腦的人很多，用電腦當然是坐在椅子上了。總坐著，大腿和椅子必定接觸時間很長，陽蹺脈因為正處于大腿和椅子切線的位置，所以氣血很容易被閉住。

陽蹺脈上刮痧

　　二、陽維脈

　　陽維脈，“奇經八脈”之一，“維”有維系聯絡之意，陽維脈有“維系”人身陽經的功能。陽維脈聯絡各陽經，與陰維脈共同起溢蓄氣血的作用。

　　臑俞穴，為小腸經與陽蹺、陽維的交匯穴，其共同的作用是提升人體的陽氣。

三、治療肩周炎

　　治療肩周炎的穴位很多，其實，肩關節周圍的穴位，幾乎都與治療肩周炎有關，而臑俞穴也是其中之一，不過它不屬于最重要的穴位。最重要的穴位有肩三針（即大腸經肩髃穴+經外奇穴肩前、肩后組成）、小經經上的肩貞、胃經上的條口、和膽經上的陽陵泉等。因臑俞穴在肩胛骨的骨縫之中，所以，通常不好拔罐，只能針刺和艾灸，其次就是點穴了，不過需要用較大的力氣。

四、功效和主治

　　【功效】

　　冷降小腸經天部濁氣

　　【主治】

　　肩臂肘酸痛無力，肩腫，肩周炎，咳喘，乳癰，瘰疬，多汗癥

五、總結

　　肩胛骨中一穴藏，反手一摳中指長，肩周炎痛惹人惱，臑俞穴中找健康！