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        先找找陽蹺脈的確切位置。大家猛一看圖，以為是膽經。沒錯，在平面上，它看著和膽經的走向很相似，但是如果我告訴你他具體的位置，你就很好找了。當你坐在一把椅子上，你大腿和椅子接觸的切線部位，就是陽蹺脈經過的位置。

        為什么單獨說說陽蹺脈呢。因為現在我們很多人都用電腦，用電腦當然就是坐在椅子上，總坐著，大腿和椅子必定接觸時間很長，陽蹺脈因為是切線的位置，所以氣血容易閉住。當然，陰蹺脈也存在同樣的問題，只是從坐的力學角度上，陽蹺承受的壓力更大一些罷了。那陰陽蹺脈，到底有什么作用呢？

        陰、陽蹺脈的基本功能：

        一是主司肢節運動。蹺，有蹺捷輕健之義。蹺脈從下肢內外側分別上行頭面，具有交通一身陰陽之氣和調節肌肉運動的功能，主要能使下肢運動靈活蹺捷。

        二是主管眼瞼開合。由于陰陽蹺脈交會于目內眥，故認為蹺脈具有濡養眼目和主司眼瞼開合的作用。很多用電腦的人，眼睛痛，其實和陰陽蹺脈不通有關。

        前兩天，我去按摩，我告訴按摩師，我兩腿外側為什么那么癢啊。其實我心里知道，癢多與濕有關。按摩師告訴我，說濕氣閉在我體內了，而現在我體內陽氣足了，需要把體內的寒濕逼出體外，所以就會感覺皮肉癢。于是，他二話沒說，拿起刮板，在我的陽蹺脈上使勁的刮，越刮我越癢，越癢我讓他越刮，只幾下，陽蹺上就出了大片的痧，感覺相當的舒服。這種感覺，我相信人人都有。為什么呢？大家一定用過老頭樂，對，就是撓后背癢癢的，有的時候后背癢癢極了，用老頭樂撓幾下，很是解氣。我知道，那是后背的膀胱經的濕氣在往外走。而我這次被刮板刮過的感受，也差不多。

        對于那些經常坐辦公室的人，在敲膽經的同時，還有必要讓別人幫助刮刮你的陽蹺脈，畢竟，在切線的位置，氣血很容易閉住，再加上這條經絡又不在12正經上，所以，常被人忽視。刮通了陽蹺，不僅腿輕松了，而且眼睛肯定也會舒服很多。用電腦的人，一定要記住它－－－奇經八脈之陽蹺。