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　　腰椎間盤突出的發病原理現在大家已經知道的比較清楚了，大概是這樣，成年人椎間盤發生退行性改變，纖維環中的纖維變粗，變脆以致最后斷裂，使椎間盤失去原有的彈性，不能擔負原來承擔的壓力。在過度勞損，體位驟變，猛力動作或暴力撞擊下，纖維環即可向外膨出，從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出，這就是所謂的椎間盤突出。

　　從現代醫學上來看，腰椎間盤突出的病因很容易找到，但大夫卻很難解釋為什么發病率會逐年上升。按理說，此病是因為勞損造成的，可是現代人體力勞動越來越少，勞損的幾率應該大大降低才是？

　　不過大家想過沒有，古代的武士或者四川的挑夫其運動量是相當大的，所謂過度勞損，首先應該是他們才會遇到。但這些人群中腰椎間盤突出的發病率反而最低。不用找筆者要什么統計資料，我們簡單推理下就可以得出這個結論。如果武士和挑夫腰椎間盤突出了，那么他的職業生涯肯定走到了盡頭。比如一個將軍，十幾歲開始當士兵，其腰椎所要承擔的壓力和磨損就已經是現代人的十倍百倍。但很多將軍一直在一線搏殺甚至直到70歲（如戰國老將軍廉頗、在露梁海痛殲倭寇的明將鄧子龍、等等等等……），若簡單把腰椎間盤突出的原因認定為過度勞損，只怕這部分人沒有一個能在40歲以后還能活躍在戰場上。

　　補充一個例子，中國北宋時期，普通步兵行軍狀態下單兵負重為36公斤（和現代美軍海豹突擊隊基本相同），在戰場上，由于全身重甲，單兵負重甚至可以達到50公斤，在這樣的負重下，他們還要精確的完成隊列變換、匍匐、根據口令刺殺、跳躍躲避敵人等各項動作。要是咱們現代這幫豆芽菜遇到了這環境，您放心，撐不過一個禮拜就要腰椎變形。

　　那為什么古代武士的腰椎就那么堅強呢？我們再回想下“膂”的內涵。不管是曲黎敏的解釋，還是說文解字中的解釋，“膂”都是圍繞著在腰椎周圍的組織。它很可能是圍繞著腰椎的肌肉組織、結締組織、血管以及其他營養供應系統。如果膂力強大，那么堅韌的軟組織就能夠很好的幫助腰椎處于最佳狀態，這有點像常見的電線桿子，一根水泥管子很容易倒，但周圍拽著幾根鋼索，就牢靠多了。另外這部分組織器官也充分了保證了脊椎的營養輸送和廢物排出。這極有可能就是古代武士和現代挑夫常保職業青春的原因所在。

　　由此看來，明白“膂”的真正內涵，很可能會幫助更多的人盡量避開腰椎間盤突出。很可惜，如今醫院醫頭不醫腳的速成大夫太多，打鋼釘，作手術沒問題，但怎么能預防這種病，就所知甚少，或者干脆就不關心了。人體是一個系統，腰椎出了問題，不能在骨頭上想辦法，組織的營養供應、新陳代謝，才是最應該關注的地方。

　　好了，有關“膂力驚人”的概念咱們這次就討論到這里吧。說武士，說武術，其實意義不是很大，畢竟現代沒幾個人再去搞這種危險游戲了。但腰椎間盤突出的威脅卻揮之不去，在通過本文獵奇之后，如果能對您的養生有幫助，恐怕是筆者最大的心愿之所在。