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　　為了解釋前面的觀點，科學家們舉了一個例子，在高等動物當中，鳥類的新陳代謝是很快的，體溫高、呼吸頻率快。比如說家里養的雞，其體溫就是42度，咱們人是36-37度，體溫到42度，基本上就離死不遠了?？墒牵B類的壽命卻比較長，尤其是大型的鳥類，很多已經達到了人類的水平。如果考慮到鳥類的營養水平和醫療保障，還有體型大小，它們顯然比人類擁有更長的壽命。為什么新陳代謝如此快的鳥類，卻擁有比較長的壽命呢？

　　科學家們對此的解釋是，加快新陳代謝是所有動物包括人類的本能的追求。因為這樣可以讓我們體力更充沛，智力水平也更高，在捕食、逃避敵害、繁衍下一代方面也更有效率。也就是說，在進化過程中，生物選擇壽命長短的時候，更快的新陳代謝水平不僅不是壞處，反而是一項有利條件。

　　可是，這個觀點似乎和我們前面說的話有些矛盾，到底誰錯了呢？其實誰都沒錯，只是前提不一樣。畢竟我們不是在和鳥類比壽命長短，而是在人類內部的橫向對比。就人類而言，擁有差不多相同的基因，因此，在基因所規定的生命周期表中，我們也是很類似的。在相同基礎上，新陳代謝水平越高，就意味著這個人的社會壓力越大，壽命也會更短。

　　再舉一個人類自己的例子，大城市現在很多小孩都表現出了性早熟的現象，這并不是自然規定的時間表，但是大城市龐大的信息量，還有生活壓力，讓孩子們的生物鐘在進行微調。社會在不斷提醒孩子們，要趕緊發育，快速生長，早點找配偶，這樣才能在激烈的環境下獲得競爭優勢，從而成功的擴散自己的基因。這種潛在的刺激，加上充足甚至是過量的食物攝取，就導致大城市的孩子們提早發育。

　　提早發育顯然是會縮短壽命的，舉個微觀的例子。人體肝臟在發育期間要大量吸收鐵質，這樣才能更多的造血，滿足身體發育需要。可是大量的鐵質進入肝臟后，會導致肝臟硬化。這是一個以效率換時間的典型例子，在這種情況下，這些孩子的總體壽命當然會縮短，衰老也會提前。

　　有關衰老和壽命，還有一個有趣的例子，所謂的8年周期律。《黃帝內經》中說，男人的生命周期是以8年為單位的，女人是7年。這個看起來沒頭沒腦的結論曾經讓俺莫名驚詫半天，您說8年就8年呀？給個理由先。

　　黃帝是問不到了，有沒這個人還單說呢。但如今科學研究似乎真的給了一個理由，眾所周知，一個女人的卵子是生下來就有的，只不過差不多每月往外排一個罷了。女人擁有卵子的數量和排卵的能力，是其生命周期的重要參考。現在，我們知道了，女人每8年卵巢中的卵子的數量減半，很接近黃帝內經8年周期的說法。另外，更加神奇的是，《黃帝內經》中說，女人到了4乘以7等于28歲的時候，就到了其生命力的頂峰。從卵子的保有量看，確實如此，女人到了30歲附近的時候，體內卵子喪失的速度突然提高到每3年減半。直到50歲附近絕經，女子就徹底進入了老年期。

　　從上面說的那么多觀點和結論還有實驗證據來看，對于壽命長短，我們似乎可以下這樣的結論了。1、人體內是有一個生命周期表的，而且這個周期表在很大程度上已經決定了我們的平均壽命。因此，要想找到超級長壽的例子，比如活過130歲，基本上不大可能。2、人類的壽命周期表是可以根據外界環境進行微調，壓力大，壽命必定短。3、沒有什么比繁衍和撫育后代更能影響動物和人的壽命，過度性生活，或者性幻想顯然會大幅壓縮壽命，性過度和壽命短這兩者之間互為原因和結果。

　　最后，俺還要作一個預告，這個基因生命周期表到底是怎么起作用的呢？比如說衰老和自由基（這個名詞聽說過吧）有關，其細節到底如何？留到以后咱們再說……