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　　【byb.cn 人體管道工】俗話說，刮痧拔罐病去一半。最近這一段時間，連續出了幾篇拔罐治療膝、肩關節疼痛的文章，廣受好評，其中涉及到了拔罐出水泡的問題，也引起了網友們的關注，紛紛在微信上和我分享心得，為此，綜合以往發表的相關文章內容，特撰寫本文，全是干貨，拿來就用！

　　1、拔罐治病的原理是什么？

　　拔罐之所以能治病，其實利用的就是“負壓原理”，利用罐內罐外氣壓的不同，使得罐內的氣壓明顯低于罐外的氣壓，以使得罐周的新鮮氣血被吸附于罐內，將罐內的離經之血、寒濕之氣擠壓出皮膚表面，以達到以正驅邪疏通經絡的目的。這是一種物理療法，除了疼痛以外，幾乎對身體無副作用。

　　由于阻礙氣血運行的風寒濕邪被排出體外，經絡由此被打通，所以，很多病就不治而愈了，其理論依據來源于《黃帝內經.靈柩.經脈篇》：“經脈者，所以能決生死，處百病，調虛實，不可不通”的理論，只要將人體的經絡疏通，不僅可以“處百病”，甚至千病、萬病也可。

　　雖然拔罐的歷史很長，據資料顯示，最早記述于西漢時期，被稱為“角法”，但在中醫傳統的：砭、針、灸、藥、按摩、氣功這六大治療方法中，卻并沒有拔罐這種療法，究其原因，難以考證。但能流傳下來，必定是有其合理性的。

　　2、火罐和氣罐的區別？

　　前面已經說了，拔罐利用的負壓原理，所以，不管是用火燎，還是抽氣，其實質都是抽將罐內的空氣排出，使罐內的氣壓明顯的低于罐外，以達到定住罐的目的。因此就根本不存在火罐因為有火的存在，對于祛寒濕的效果優于真空氣罐的說法。并且，火罐在操作上有危險性，如果不慎，可導致患者燒燙傷，不僅如此，火罐在控制抽力的力度和部位上，也無法精準控制，更不便于攜帶，所以，我一直強烈建議大家用氣罐。盡管有很多的醫院都使用火罐，但像刮痧大師王敬就非常推薦使用氣罐。我推薦大家使用早康和祝康的拔罐器，網上都有賣的。最好選那些大罐多的，因為一些小罐，你可能一輩子也用不上。

　　3、拔罐的印記說明什么？

　　①白罐－力度小

　　啥是白罐呢？就是留罐5－10分鐘，起罐后，罐內與罐周的皮膚顏色無明顯的變化，這通常就是白罐，一般說明要不然拔罐的力度或時間不夠，要不然氣血虧虛。

　　②灰罐－寒或力度小

　　罐印呈灰色，或是拔的力度時間不夠，或是有寒邪

　　③紅罐－正常

　　這是正常的罐印，如果紅色看起來令人舒適是最好的。如果顏色過于鮮紅，有可能是熬夜傷陰引起的。

　　④黑紫罐－寒

　　通常是受了寒邪的侵蝕，比如吹空調、游泳等。但這些寒邪均未入里，停留在皮膚腠理之間。通常年青人，或者氣血較足的人易出這種顏色的罐，雖然顏色嚇人，其實沒多大事。

　　⑤水泡－濕

　　如果拔出的是無色透明的水泡，這種罐印是最不好的，說明罐內的組織根本就沒有氣血過來滋養，全是“水”。這種“水”，多是體內的濕造成的，其中特別要提及的就是打針、輸液、長期服藥者。如果你從未輸過液，且極少的打針吃藥，即使留罐20分鐘以上，也很難拔出無色透明的水泡來。

　　⑥血泡－濕

　　相比無色透明的水泡而言，血泡算是好一些的，雖然罐內組織有濕邪侵襲，但至少還能有血過來。出現這種情況要連續拔幾次，直至不再拔出水來，罐印變成紅色，就算正常了。

　　4、在醫院拔罐為啥很少拔出泡來？

　　無論我們去大醫院，還是小診所，很少有醫生會給人拔出水泡的，一看有出水泡的苗頭，立刻就會停下來。為啥呢？因為醫生不想找麻煩。對于很多患者來說，一旦拔出水泡來，會引起誤會，他會認為是醫生操作不當造成的，會找醫生的麻煩，解釋起來會耽誤很多的時間，所以，通常醫生一看要出水泡，就立刻停止。

　　5、為什么一定要拔出水泡來？

　　既然醫院不給我們拔，那只好我們自己來。因為只要留罐20分鐘出了水泡，哪怕最初如小米粒般大小，此時一定不要起罐，那樣你淺嘗輒止就半途而廢了。你要繼續的留罐，此時你就會發現，小米粒般的水泡，會越變越大，直到無數的小泡合并成一個大泡，并且你即使再繼續留罐，水泡也不再變大為止，就可以起罐了。下面這些圖片，就是我前幾日在自己的左腿膝關節上拔的，大家可以參考一下。

　　此時把水泡挑破放出水后，你會感覺拔罐的部位非常的輕松，尤其是對緩解關節和痛、脹、酸、軟，可起到立竿見影的效果。畢竟，沒有了濕邪的阻隔，新鮮的氣血就可以正常的過來滋養關節組織，你當然就會舒服了。

　　6、如何處理水泡？

　　拔一個大水泡，比無數個小水泡處理起來容易的得多。因為小水泡你可能要捅很個眼，后期也不好維護;而大水泡，你只需要捅2個眼就夠了。就用家里的縫衣服的針用火燒一下消毒就行，如果沒有，測血糖的針也行，但血糖針太細，針眼容易堵上，需要反復捅。

　　扎破泡以后，用餐巾紙捻壓水泡，將水放出來，泡就癟了，也不感覺脹了。但可能沒過多久，水泡又鼓了，那你只需要重復以上的動作即可。這種反復滲液的情況大約需要3－7天，隨著滲液的減少，傷口也就不再感覺痛了，基本就OK了。

　　再過幾日，傷口開始發癢，但你千萬不要去摳，一定要等10天以后，最長14天，傷口將徹底痊愈，然后你就可以輕松地將表皮揭下。如果傷口處理得當，再過數周或數月，傷口的印記就基本上看不出來了。上面這三張圖就說明了這一過程。

　　7、如何看待感染？

　　很多人擔心拔出水泡后感染，其實這大可不必，因為你刺破水泡后，只是表皮破損，而真皮卻是好的，所以只要傷口處理得當，很難感染。當然，有的網友不小心把表蹭破了，直接將真皮暴露在外面，傷口會感覺很痛，并有紅腫現象，此時你只需要用雙氧水（藥店都有賣的，很便宜）涂抹一下，如果起泡，說明就有感染，如果不起泡，就沒事。我拔水泡有4－5年了，不僅自己拔，也給很多客戶拔過，沒聽說過一例因拔罐出水泡造成感染的，一個都沒有，所以大可放心。

　　想要傷口好得快，最重要的一點就是避免表皮被蹭破了。因此，在最初的幾天，晚上睡覺的時候，可以用醫用敷貼貼上（海諾敷貼，選10*10的，京東有售），白天再給揭開，讓傷口暴露更好。
　　記住，不要用碘酒，因為有顏色，會在皮膚上形成印記難以消除。當然用酒精可以，只是太疼痛了，所以建議用雙氧水。

　　8、為什么有人拔不出水泡來？

　　有一些網友在微信上和我交流時說，我也是按徐老師教的給家人拔，但拔了一個多小時也不出水泡，這是為啥呢？后來我讓他發過照片，我一看就明白了，原來他沒把罐里的磁針給卸了，所以力度不夠。

　　生產拔罐器的廠商，為了怕用戶拔的力度過大，所以罐里都安裝了所謂的磁針，聲稱有治療作用，其實，那都是噱頭。你看王敬那些大師拔罐，從不用這些磁針，你說這些針到底有沒有作用呢？

　　還是那句話，如果你曾經有過輸液打針和長期服藥的經歷，在關節、腰臀部位有明顯的藥物殘留紋者，只要在膝、肩關節處留重罐20分鐘，必定能拔出水泡來。如果沒泡，那你就換到附近的位置，不用考慮經絡和穴位，哪不舒服就拔哪，只要能定得住罐即可。

 

　　9、什么情況下拔罐沒用

　　如果你的關節不適是因為運動損傷或者外傷引起的，拔罐的作用就不那么明顯了，你也別指望著拔了水泡來，你該去看醫生看醫生。我們推薦的這種罐療法，只適用于寒濕比較重引起的關節痛、脹、酸、軟等癥，尤其是曾經大量輸液打針服藥引起的寒濕重的患者。

　　10、部位的選擇

　　推薦拔罐的部位是膝、肩這些大關節的周圍，即使留重罐，也不會引起身體的不適。之所以如此，是因為“濕走關節”，關節處，是人體的排濕出口。

　　不推薦一次同時滿后背的拔，尤其是不要在心俞、肺俞、厥陰俞等位置留重罐，有可能一個罐下去，人就喘不過氣來了，甚至會引起人暈厥。如果一定要在后背拔罐，建議在腰骶部拔就行了。也不推薦同時在左右肢體拔，因為起了水泡，同樣也會影響睡眠。

　　11、拔罐的周期

　　拔罐適合那些濕氣重，氣血足的人。普通人不建議經常的拔罐，因為在拔出寒濕邪氣的同時，也會損傷人體的正氣。通常要等上次的傷口完全愈合以后，方可拔第二次。對于氣血虧虛、血壓低者，都不建議經常的拔罐。也不建議以刺絡放血的方式拔罐，因為與我們這種拔罐不同，它會將好血壞血一起放出來，但卻不易將濕氣拔出來，甚至有些人會因此暈過去。

　　以上11條原則，全是我這幾年實踐中總結出來的，經過去粗取精去偽存真的干貨，希望能對大家有用！現在正是中伏，是祛濕的最好季節，等過了處暑了，效果就會打折扣了，一年就一次，機會難得，拔罐走起！