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　　本報記者 王聰聰

　　專家建議：把高校共青團工作納入危機事件的預防和干預體系中，體驗式活動更能潛移默化地影響學生，幫助學生樹立珍愛生命的意識，鍛煉學生克服困難的意志和心態。

　　9月30日~10月11日，南京高校3名大學生以自殺的方式結束了自己的生命。

　　中國青少年研究中心在今年10月發布的數據表明，我國15~34歲的人群中，自殺是第一位的死亡原因，占18.9％。

　　上周，中國青年報社會調查中心通過網絡調查，對7080名大學生進行的一項調查發現，89.3％的大學生有過極度心理體驗，比如極度失望、極度憤怒、極度孤獨等，但僅有8％的大學生尋求過幫助。同時，55.1％的大學生認為高校應該加強生命教育。

　　自殺是危機事件，目睹自殺現場的人同樣會受到心靈創傷。受傷的心靈怎樣修復？危機發生時，誰能伸出挽救的手？近日，記者走訪了北大、清華、北師大、人大、中國農業大學等5所重點高校，試圖揭開自殺危機背后，生命教育的神秘面紗。

　　悲傷輔導：把悲傷留在過去

　　“聽到有人自殺和在現場看到的感覺是完全不同的。”某高校一名大四學生曾經親眼看到一個女生墜樓，“很長一段時間心情都非常壓抑。”

　　2007年5月14日凌晨，北京某高校一名女生從34號學生宿舍樓7層墜下身亡。有住在該樓的女生回憶，那天晚上根本不敢一個人回宿舍，現場周圍的自行車過了好多天都沒人騎走。

　　危機事件發生后第二天，該校心理協會召集20多名現場目擊者進行“悲傷輔導”。同學們敞開心扉，說出了自己的感受，“一個人的時候，經常會回想起人從高空墜落的慘象：粉身碎骨，遍地鮮血”。“有很多怪異的想法，特別容易想起恐怖片中的情節，幻想出鬼魂游蕩的樣子”。

　　“互相交流，反而能消除恐懼心理。”心理協會的負責同學說，“悲傷輔導”首先是主持人引導大家討論，再告知大家真實情況。

　　談開以后，他們又做了心理游戲叫“洞口余生”：同學們圍坐一圈，在靠門的位置留下一個空位作為“洞口”。游戲模擬的情景是在一個即將倒塌的山洞里，有一群登山隊員。逃生的洞口每次只能出去一個人，每個人都想早出去，越到后面越危險。大家依次陳述自己出去的理由，然后一起表決第一個出洞的人，剩下的人再討論決定下一個出洞的人。

　　經過對自殺事件原因分析、感情分享和游戲體驗，同學們的情緒得到了舒緩，得出了這樣的結論：“選擇自殺肯定是有難以承受的痛苦”、“自殺的代價是生命的結束和親人的痛苦”、“自己對生命有權利做出選擇，但是不能只想自己，要考慮生命中每一個人的利益”。

　　“與自殺者越熟悉，危機之后的心理創傷越難以平復，對于不同的人群，要采用不同的輔導方式。”中國人民大學心理科學研究中心主任胡鄧說。

　　2007年5月16日，北京某高校一名博士生墜樓身亡。事件發生后，該校心理咨詢中心負責人迅速趕到現場。當天下午，心理咨詢室對其同班20余名同學進行了“悲傷輔導”。

　　“團體輔導一個小時之后，我們進行分類。普通同學繼續團體輔導;七八個和死者關系比較好的同學到另外一間咨詢室進行小組輔導;和她同宿舍的同學則做個案輔導。”該負責人介紹，個案輔導持續了兩個月，每個星期安排一次咨詢。

　　北京協和醫院博士生王昊天說，團體輔導主要是讓大家獲得團體支持的力量，在共同討論中發現有道理的和有幫助的東西。小組輔導的針對性要強一些。個案輔導通常是“一對一”的，由心理咨詢師直接提供心理疏導。

　　清華大學心理咨詢中心主任劉丹認為，危機事件發生后，不僅要對學生進行“悲傷輔導”，處理事件的老師、輔導員也要接受心理輔導，只有老師心理健康了，才能幫助學生走出陰霾。

　　事實上，學生自殺之后，輔導員要一次次上報材料給學院、學校，每上報一次都要重新面對一次死亡的事實，每一次都是對心理承受力的考驗，有輔導員因此而離職。

　　“一旦有危機事件，輔導員壓力特別大，會對自己產生很大的懷疑。”清華大學的一名本科生輔導員說，班里曾經有個學生因為抑郁癥離校出走，出事之后，他也去了心理咨詢中心，“雖然咨詢師說的我都懂，但是有個人說說，提提建議，可以緩解很多壓力。”