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　　周五：由于采取了正確的處置，表皮傷口均未出現感染，只等它慢慢愈合了。左手腕雖然沒有出現大的腫脹，但仍然比最初時腫脹。最嚴重的是右上唇，腫的比較厲害，以至于嘴都無法自然閉上。這時，我繼續服用三七粉，同時將較濃的三七粉水放在口腔里含服，讓三七粉盡可能地與腫脹的上唇接觸，以達到消腫的目的。你別說，這招還挺靈，最明顯的感覺就是被撞松疼痛的右上1、2牙癥狀有所緩解。周五這一天沒去上班，在家辦公。一天三次，內服三七粉，總量差不多有個7、8克。到了晚上，左手還是比較腫，老婆讓我用正紅花油擦。我試了試，但效果不好，甚至還有加重的傾向。

　　周六：早上起來，腫脹的嘴有明顯好轉，右上1牙已經恢復了80％，右上2，也恢復了30％，已經可以勉強吃東西了。但左手腫脹的情況還是沒有明顯好轉。此時，想起了K大夫說的那句話，見到他我的傷就好了。于是，讓老婆開車去見K大夫。

　　好久沒看K大夫了，見到我他很高興。他說，不就是手戳了嗎？來，我給你治治。于是拿起我的左手，就是一陣的捏按揉。給我的感覺就是，他把手上的瘀腫，給轉移到了上臂。緊接著，讓我躺在床上，又是了一陣捏腳指頭和手指頭，痛得我亂叫。按揉完后，讓我起來走路打嗝......

　　看著我受傷的左手，K大夫說，你是不是用涼水了，你看手背都有點發黑了。我說，我沒太用涼水。不是說，受傷后，24小時要冷敷，24小時以后熱敷嗎？K大夫說，那都是錯誤的做法。冷敷會導致瘀血的產生，必然會腫脹，因此，絕對不能冷敷......

　　周日：早上起來，發現腫脹的左手已經明顯地消腫，從外觀看，和右手已經沒有多大的區別，并且功能恢復到了85％，看來K大夫果然名不虛傳。同時，除右上2牙、及嘴唇內側的腫脹和潰瘍沒有完全消失外，其他處的傷已經基本上沒有大礙。

　　總結：這次意外的摔傷，給我的啟示是：

　　第一，在遇到緊急情況時，一定要冷靜，采取的處置措施要得當。如果沒有傷著骨頭，不一定去醫院;

　　第二，三七粉是好東西，內服外用皆可，家中最好常備;

　　第三，高度數的白酒，在緊急情況下可以充當醫用酒精，作為消毒用;

　　第四，對于四肢摔傷，出現腫脹，如果有條件，可請專業中醫正骨師做梳筋處理，能快速恢復健康。

　　第五，輕便的折疊自行車，還真對付不了馬路上的井蓋殺手，如果是山地車，絕對不會出此問題。

　　總之，平常注意積累養生知識，到關鍵時刻就不會感到書到用時方恨少了！