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　　今天就給大家舉幾個與脾胃關系密切的消化系統的常見問題，教教大家該怎么辦。

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生活中的一些不良習慣

腹結穴可以調理脾胃　

照海穴有補腎生精的作用

人中穴還可以有效的改善便秘

生活中的誤區

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　　打嗝，中醫叫呃逆，是由于膈肌出現陣發性和痙攣性收縮而引起，比如受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現短暫的打嗝，這在生活中是非常普遍現象，但是在一些特殊情況下，持續的打嗝就是病態了。

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　　給大家推薦翳風穴。

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　?? “翳”，原指羽扇，用作遮掩。穴在風池前面耳根部，為耳垂所掩蔽。位于耳垂后耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。

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　??? 呃逆既然主因是胃氣上逆,其治也應以“寬胸利膈、降逆止呃”為正法。翳風穴為手少陽三焦經腧穴,有疏調三焦之氣的功能?！鹅`樞·經脈》篇關于三焦經的主病中有“主氣所生病……”的記載,呃逆乃胃氣上逆之證,按壓翳風通過疏調三焦之氣而產生治療作用,并達到治愈目的。

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??? 　老年人最多見的就是便秘。教給大家一個簡單的方法，觀察自己的大魚際。

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??? 　1.生命線(大魚際曲線)上有許多小橫線，或有分支，或內側有細小的平行線;

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??? 　2.手掌大魚際處呈青紫色，有靜脈曲張。

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??? 　出現這兩種情況的就是消化系統出了問題。

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?? 　消化系統在手部的反射區主要位于大魚際處以及掌根部。手診的原理：人體的器官是一個系統性的整體，器官有任何不良的壓力和損傷，將通過礦物質等物質進行傳遞到皮膚表層，并牽引皮膚，形成凹凸形態。手掌是最能反映出體內臟的求救信號的地方，由于手是手三陽經和手三陰經六條經脈在這里交匯在運行，這六條經脈與內臟有密切的關系，它們包括：手太陰肺經、手陰明大腸經、手劂陰心包經、手少陽三熱經、手少陽心經和手陽明大腸經。所以內臟一有問題不會通過這些經絡顯示出來，反過來說觀察手掌的變化就可以觀察體內臟腑的變化。大魚際正好是胃的反射區，所以，大魚際這個位置呈現青紫色說明消化系統不是很好。

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??? 　便秘有習慣性、老年性、藥物性。中醫上把便秘分為實性的和虛性的。其中實秘又可細分為熱秘和氣秘，虛秘可細分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等。但是這樣細分起來大家還是記不住，給大家總結幾個典型癥狀，就可以很好的區分到底屬于什么癥狀了。

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