美日韩精品免费观看视频_日本久久久a级免费_国产综合在线观看视频_久久亚洲免费

　　【byb.cn　大道至簡】 心包經的位置，很多網友們都清楚，其作用也略知一二。前幾天，在“網友自然療法搞定2歲半女兒39.8度高燒”http://m.hnhcxd.com/doc_2793.aspx一文中，曾經特別提及了網友NPP給2歲半的女兒推心包經退燒一事。那么什么情況下，我們需要重視心包經呢？這里讓我想起了一件事。

何時要刮心包經

　　前幾天，一個小30歲的網友小趙走進了我的辦公室。小趙在一家公司做銷售，面對任務，常常是倍感壓力。一見面，給我的印象就是臉色發暗，嘴唇發紫。等他坐下來，我一摸他的胳膊，感覺小臂內側鼓鼓囊囊的，用手指點壓，似乎有一種氣感，再用手指一推，發現皮下疙疙瘩瘩的很不“干凈”。于是我說，你的心包經堵了，平常不感覺難受嗎？小趙若有所思的說，就是有時感覺胸悶氣短。見此情景，我二話不說，拿起刮痧板就給他刮起來，沒起下，黑紫黑紫的痧布滿了心包經。過了大約1小時，再觀察他，臉色已經不那么發暗了，自述氣也順了。(注：本文提供的照片，非本人，僅作參考）

　　那什么情況下需要刮試心包經呢？在說心包經的作用之前，先讓我們來一段中里巴人論述心包經的視頻。

心包經的走向

　　如果想進一步了解心包經的相關問題，可以進入本站的經絡穴位庫：http://m.hnhcxd.com/zhenjiuxueweiflash.aspx?guijing=I

　　1、感覺手臂肥胖時。具體的特征是，如果你摸著需要刮試的手臂肥胖，特別的手指按上去有氣感，手指推上去有阻滯，那就說明心包經堵住了。當你用刮板在上面走的時候，你會感覺板下有阻滯，不順滑，像是刮在砂紙上一般。這就說明在皮膚腠理之間有垃圾，或稱為陽性反應物。我們需要通過刮痧，將這些東西去掉，或者表出來。

　　2、什么癥狀時。中醫認為，人體橫膈膜以上的虛熱癥，心包經可主泄，胸悶，惡心想吐，可壓中指或內關等穴以消除上焦熱。感覺胸悶、氣短、心火旺等一切與心臟有關的不適癥狀，都可以刮試心包經。

　　3、刮試的方向。很多人不明白，心包經到底是從什么方向上刮試，是從上往下刮（離心方向），還是比上往上刮（向心方向），這個要分情況而定。就我個人的理解，對于身體強強壯之人，離心刮，反之向心刮;對于急火攻心之人，離心刮，反之，氣血差的人，向心刮。對于兒童，由于皮膚細嫩，不太適合刮痧，則采用推的方法，這又叫推天河水，中里巴人強調對天河水時，要由下往上推，即向心的方向。但我在指導NPP時，我告訴她的是離心方向，即由上往下推，并且確有效果。大家可以點擊后面這個鏈接，聽中里巴人講如何推天河水的視頻。http://m.hnhcxd.com/doc_602-4.aspx

推天河水的方法

　　4、瀉和補。請教了一下昆叔，他給我的建議是，重刮為瀉，輕刮為補，而不是特別強調方向。

　　5、左和右。對于心包經而言，甚至包括心經，如果是為了瀉心火，緩解心絞痛，或者胸悶、氣短等癥狀，以刮拭左側為最佳，因為左側的心包經離心臟最近。

　　對于心包經的刮試，我一般都采用從上往下刮，即離心方向，并且采用重刮出痧的方法，并且基本上沒有采用過向心方向的刮法，同時，我也沒有見過昆叔采用向心的方向刮過。只是現在網上，有人認為向心方向為瀉，離心方向這補，對此，我個人不敢茍同。但不管是什么方向，總是要按著一個方向刮，而不要來回刮。總之，對于有心血管病的人，以及因生氣上火導致的各種不適癥狀，按摩和刮試心包經，會起到非常好的效果。