外表就能告訴你哪個器官上火了？
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2012-1-10 10:43
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如果你易怒：可能是肝上火了
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緊急指數：★★★★
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別人一句話，你會怒得直跺腳，你偶爾還會頭痛眩暈，還會口苦咽干、兩脅脹痛，其實這也是上火的表現，可能是你的肝上火了。
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對策：多喝菊花水疏肝理氣
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譚凱文介紹，肝火旺盛者，要注意休息，防止過度疲勞。平時可多飲菊花茶，加少許冰糖，有清肝明目之功效。另取川貝母加冰糖、清水適量燉服能降肝火，以及雷公藤茶，也可服用龍膽瀉肝湯、知柏地黃丸等等。
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紀云西博士介紹，適當參加體育運動，多吃水果蔬菜也有助于調節情緒，當然適當制怒更是關鍵。
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