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　　人的身體內有許多重要的氣，比如吸進肺里的是清氣，呼出去的是濁氣。而營氣和衛氣也是人體兩種必不可少的氣。衛氣是保衛人體的氣，自然界的邪氣接觸肌膚后，衛氣會主動出擊，消耗自我與邪氣斗爭，不讓邪氣進一步往身體里侵襲。我們經常提到人體的免疫力，就是衛氣的功能。

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　　營氣負責為人體提供營養，它和衛氣需要默契的配合。如果二者的配合出現了問題，中醫稱之為營衛不和。有些老年人出不來汗或者很少出汗，總覺得身體憋悶，這種癥狀很可能就是營衛不和所導致的。西醫的一些疾病，如風濕性關節炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎，都會出現營衛不和的癥狀。

　　《傷寒論》之中調和營衛的方子桂枝湯，可是大有來頭。此方外調營衛、內調脾胃，兼有補氣養血、滋陰和陽的功效。后人稱之為“萬方之祖，群方之魁”。張仲景及后世的醫家都十分重視此方。到底這個小方子有何神奇之處呢？敬請收看本期的節目。

　　《傷寒論》書中對中藥的煎服方法和服藥禁忌，做出了詳細的描述。專家特意強調，吃中藥的過程中如果不注意忌口，不但不能發揮藥效，還有可能導致更嚴重的疾病。而中藥的煎煮和服食方法也十分有講究，所以患者在就醫時，一定要向大夫問清楚這些細節。

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　　很多人誤以為陰陽平衡身體就會健康，其實這種說法不正確。在陰陽平衡的基礎上，還需要保證陰陽的量足夠。所以在進補的時候，針對陽虛的病人，有時還需要補陰;而陰虛的病人也可能還要補陽。大家在養生保健的時候也應該重視陰陽雙補，專家為我們帶來了幾個陰陽雙補的方法。

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人體的后勤部：營衛中的血

營衛不和的危害：出汗多、不出汗

營衛不和的判斷方法

現場觀眾互動

古代醫書中對熱、寒、風的解釋

營衛不和的易發人群

桂枝湯的美譽

桂枝的組成部分

嘉賓提示：陰陽平衡≠健康

嘉賓與觀眾互動

桂枝湯的服用方法

服藥禁忌

滋陰和陽飲