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　　我對此書中的一段印象很深,深到什么地步呢?就是逢人便說通經絡的重要性.而且前兩天中秋節的時候,我曾經爬一趟香山,途中,聽到身后的一位大姐正在向別人談起宋美齡按摩的事,所以,我更加確定了這事對宋美齡健康的重要性.那她到底如何重視按摩的呢,書中是這樣記述的:

　　宋美齡喜歡女侍按摩，早在上世紀三十年代宋美齡就開始運用這種有益于健康長壽的方法來保養身體了。

　　蔣介石身邊的侍衛官翁元對此作過證實，他說："早上，大概老先生（蔣介石）都已經起床五六個鐘頭了，宋美齡才從夢中醒來，她在醒來后，是不直接起床的，大概總是要躺在床榻上一陣子，先讓她的女副官郭素梅為她做腳部按摩，做完按摩，她才慢條斯理地起床，穿上晨袍，在書房的洗漱室里洗漱，然后再自己化妝……"

　　據多種真實可靠的資料記載，臺灣士林官邸中有一位名叫郭素梅的女副官，她的責任就是宋美齡的專職按摩師。此外，隨著時間的更迭和人員的進進出出，為宋美齡按摩的女侍者也如同走馬燈一樣變來變去。不過，無論人員有什么變化，宋美齡的按摩卻從來也沒有停止過，這種保養和健身的方法從南京時期開始，幾乎一直延續到上世紀九十年代在美國定居為止。一直到宋美齡晚年搬到紐約曼哈頓高層住宅生活以后，臺灣當局逐步裁減和調離了她身邊的工作人員，這才讓宋美齡身邊失去了專職按摩師。

　　......對于按摩宋美齡自有她認為必不可少的原因。據說早年她剛從上海來到南京時，因為種種原因，蔣介石還不可能利用手中的權力為她配備按摩師的時候，宋美齡自己就已經在開始自己為自己按摩了。這是因為她在上海受到一位牧師的指點，才開始理解按摩對一個人身體的益處。

　　在上海時她的母親倪桂珍晚年經常患病，這位牧師就建議宋美齡經常在母親身體不舒服的時候，以按摩來減輕她的痛苦。同時這位牧師又告訴宋美齡說，按摩的學問并非來自西方，而是來自中國古老的漢醫學。因為在人體的后背，有許多可以有助人體健康與養生的穴位。譬如命門穴、定喘穴、肺俞穴、腎俞穴、風門穴等等，都集中在人的背后，如果在生病時適當地刺激一下這些穴位，肯定對疾病的痊愈大有益處。而且這些重要的穴位大多集中在人體的脊柱周圍，脊柱周圍的神經都直接對人體的內臟有著至關重要的聯系，所以對這些穴位進行按摩，不僅僅有益于疾病的緩解，同時在按摩過程中也會適當地激活血液的流通，刺激神經末梢也可以有利于細胞的新陳代謝。同時由于這些背部的穴位都可以與人的頭腦和臟腑相連，刺激它們會起到一定的傳導作用。

　     關于宋美齡對按摩師的苛刻要求,文章是這樣記述的:

        一位為宋美齡服務的女侍多年后回憶為宋美齡按摩的情況時,所敘述的按摩經過,讓人聞之下淚.因為這種晝夜不休的按摩,實在有些讓負責按摩的女侍在精神和身體上都無法承受了,她說:"第一個晚上值班,宋美齡便告訴我:"小姐啊,你替我身上抓抓好不好>我的腿還是有些酸痛,你替我抓一下."這等于是宋美齡的命令,我當然就得去執行..........而且已經按摩到雙手發麻,宋美齡都還是沒有要我停下來的意思.更慘的是,我們最初值班坐的椅子,都是軍中那種軍人讀訓用的板凳,沒有靠背可以休息,軍人的讀訓時間了不起二三個鐘頭,而我們值班時間卻長達十二個小時,一夜下來不只雙手酸麻,而且腰酸背疼,再好的體力都會受不了......"

       實際上通經絡對人體很重要,這個我們在以前的文章中有過反復的論述.所以,大家都學點按摩知識和技巧,不僅可以進行自我保健,還能解決親人的痛苦.尤其是夫妻之間,相互按摩,可以增進雙方的溝通和感情交流,一舉多得.