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　　很多人穿襯衫都不習慣系第一顆扣子，究其原因就是因為脖子變粗了，勒得慌。專家告訴我們，脖子的變化能反應身體情況，頸圍超標的人很有可能已經患上了一些嚴重的疾病。眾所周知，腰圍與我們的身體健康有密切的關系，而專家指出，頸圍跟腰圍的一致性非常好。因此，頸圍超過標準數值的人群即可判斷為肥胖，是三高等代謝綜合征的基礎。敬請收看由北京協和醫院藥劑科主任藥師張繼春、內分泌科副主任醫師李文慧為您主講的《誰是身體里的"控糖高手"—1》。

　　很多人都認為，糖尿病的發病機制是因為胰島素減少了，所以不能夠很好地控制血糖，其實這種看法是片面的。專家指出，大部分的糖尿病人群存在著胰島素抵抗的問題，胰島素抵抗不僅是公認的二型糖尿病基礎，也是很多疾病的共同土壤。更多內容請收看本期節目。

　　專家告訴我們，食物中的鉀有一定的改善胰島素抵抗的作用，而適當地攝入一點酒精也能改善胰島素敏感性。如果以上方式均沒有效果，則應該采取藥物介入的手段。臨床上常用的增敏藥是二甲雙胍。更多內容請收看本期節目。