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介紹八種體質及相應養生原則
祖國醫學認為，根據臨床上的癥候表現、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質，其具體養生方法如下：
事件如何理解中醫中提到的“氣”
做健康產業已經有三年了，一直在研究中醫的相關問題。最初，我一直搞不明白“濕”這個概念，后來，在對生活有所感悟之后，寫下了“如何理解中醫中提到的“濕”這篇文章http://m.hnhcxd.com/doc_55.aspx，受到網友們的歡迎。現在還有一個問題，網友們普遍不解，就是中醫里提到“氣”這個概念。比如，你去看中醫，醫生會告訴你，"氣血雙虧"。血，這個概念我們很好理解，因它看得見，摸得著，唯獨這“氣”，卻是很難理解，看不見，摸不著，但能感受的到。那什么是氣呢，這個氣從哪來呢？在這里，和大家分享一下我的感悟，不見得對，但一定能說得通。
本站分享九種體質人群的調理方式
(來源：人民網)2009年中國中醫出版社出版了《中醫體質分類和判定》，書中從中醫的角度把人的體質分成九種類型，分別為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。
事件如何理解吃飯出汗一輩子白干
人們常愛說的一句話是：“吃飯出汗，一輩子白干”，這話到底是什么意思呢？有無科學道理呢？讓我們先來看看汗是怎么回事？ 汗字的結構為，左邊為“水”，右邊一個“干（gàn）”。這里的...
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小伙能吃能睡能拉就是沒精神
都說：“吃嘛嘛香身體倍兒棒”，可現在就有這么一個小伙，卻苦惱萬分，能吃能睡能拉，但就是感覺渾身不舒服，這到底是怎么啦？這不，前幾天，一位來自廣東的網友鄭宏江，在QQ上道出了苦惱，按本站的健康咨詢流程，他...
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氣虛的人為何少用刮痧多用按摩
在按摩刮痧的過程中，大體會遇到兩類人群，第一，瘀堵型;第二，氣虛型。區別在于，瘀堵型的人，一身的肉都是硬邦邦的，一刮痧，疼痛難耐，但氣血很足，出痧明顯;氣虛型的，舌上多有齒痕，刮痧時疼痛感較輕，但出痧不明顯。前者屬于實癥，多用刮痧拔罐泄法，以通經絡;而后者，則宜多用按摩的手法，就要是補法，以被氣血通經絡，這兩點在刮痧按摩中，各位要注意區別。
本站脖子多汗多是氣虛
（來源：生命時報）人在體力活動、進食辛辣、氣候炎熱或情緒激動時會出汗，這屬于正常生理現象。但當汗出而無汗，不當汗出而汗出過多，或僅局部汗出，就屬于病理現象了。中醫認為，“汗為心之液”“汗血同源”，汗出過多會使人體精氣外泄而至氣虛，臨床表現為常常覺得氣短、神疲乏力，進一步加重會影響氣血運行。其中，出汗部位對健康影響最大的，當屬項頸(脖子)。
事件
徐說內經素問33評熱病論之邪湊氣虛
本篇，也就是素問的第33篇熱病論，它在前文“刺熱篇”的基礎上，繼續討論熱病，本篇，將就發燒的重點病癥展開論述，主要包括陰陽交、風厥、勞風、風水等。?“邪之所湊，其氣必虛”?是本篇最著名的話
書評
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