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介紹八種體質及相應養生原則
祖國醫學認為,根據臨床上的癥候表現、脈象、舌苔,主要有以下八種體質:陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質,其具體養生方法如下:
事件如何理解中醫中提到的“氣”
做健康產業已經有三年了,一直在研究中醫的相關問題。最初,我一直搞不明白“濕”這個概念,后來,在對生活有所感悟之后,寫下了“如何理解中醫中提到的“濕”這篇文章http://m.hnhcxd.com/doc_55.aspx,受到網友們的歡迎。現在還有一個問題,網友們普遍不解,就是中醫里提到“氣”這個概念。比如,你去看中醫,醫生會告訴你,"氣血雙虧"。血,這個概念我們很好理解,因它看得見,摸得著,唯獨這“氣”,卻是很難理解,看不見,摸不著,但能感受的到。那什么是氣呢,這個氣從哪來呢?在這里,和大家分享一下我的感悟,不見得對,但一定能說得通。
本站分享九種體質人群的調理方式
(來源:人民網)2009年中國中醫出版社出版了《中醫體質分類和判定》,書中從中醫的角度把人的體質分成九種類型,分別為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。
事件如何理解吃飯出汗一輩子白干
人們常愛說的一句話是:“吃飯出汗,一輩子白干”,這話到底是什么意思呢?有無科學道理呢?讓我們先來看看汗是怎么回事? 汗字的結構為,左邊為“水”,右邊一個“干(gàn)”。這里的...
本站小伙能吃能睡能拉就是沒精神
都說:“吃嘛嘛香身體倍兒棒”,可現在就有這么一個小伙,卻苦惱萬分,能吃能睡能拉,但就是感覺渾身不舒服,這到底是怎么啦?這不,前幾天,一位來自廣東的網友鄭宏江,在QQ上道出了苦惱,按本站的健康咨詢流程,他...
本站氣虛的人為何少用刮痧多用按摩
在按摩刮痧的過程中,大體會遇到兩類人群,第一,瘀堵型;第二,氣虛型。區別在于,瘀堵型的人,一身的肉都是硬邦邦的,一刮痧,疼痛難耐,但氣血很足,出痧明顯;氣虛型的,舌上多有齒痕,刮痧時疼痛感較輕,但出痧不明顯。前者屬于實癥,多用刮痧拔罐泄法,以通經絡;而后者,則宜多用按摩的手法,就要是補法,以被氣血通經絡,這兩點在刮痧按摩中,各位要注意區別。
本站脖子多汗多是氣虛
(來源:生命時報)人在體力活動、進食辛辣、氣候炎熱或情緒激動時會出汗,這屬于正常生理現象。但當汗出而無汗,不當汗出而汗出過多,或僅局部汗出,就屬于病理現象了。中醫認為,“汗為心之液”“汗血同源”,汗出過多會使人體精氣外泄而至氣虛,臨床表現為常常覺得氣短、神疲乏力,進一步加重會影響氣血運行。其中,出汗部位對健康影響最大的,當屬項頸(脖子)。
事件徐說內經素問33評熱病論之邪湊氣虛
本篇,也就是素問的第33篇熱病論,它在前文“刺熱篇”的基礎上,繼續討論熱病,本篇,將就發燒的重點病癥展開論述,主要包括陰陽交、風厥、勞風、風水等。?“邪之所湊,其氣必虛”?是本篇最著名的話
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