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　　三、如何清除痘痘？

　　①擠痘

　　痘痘長在臉上，確實煩人，很多人愛擠，結果，痘是下去了，留下一臉的印記。因為很多人擠痘時，手不干凈，臉上也沒消毒，擠痘時，很容易感染。畢竟，擠痘的過程，就相當于把門強行擴拆，硬讓沙發過來，結果沙發是過去了，門框卻損壞了。

　　②抹藥

　　還有一些人，愛在痘上抹藥，尤其是各種名為“**松”的含有激素的軟膏，用上以后，暫時痘是不見了，但因為產生痘的根源并沒有解除，所以，一停藥就又長出來了。久而久之，形成了藥物的依賴，會導致庫欣綜合征（http://m.hnhcxd.com/doc_10008.aspx），或者一臉的紅斑（http://m.hnhcxd.com/doc_10420.aspx），這種例子我見多了。尤其是對于青春期的孩子，家長一定要和他們講清楚這里的道理。

　　正確的做法是：用刮痧、拔罐、拍打等方法，加速毒素的排出，這是最有效最安全最經濟的做法?？赡俏豢垂僬f了，難道讓我在臉上拔罐刮痧嗎？當然不是，揚湯止沸，不如釜底抽薪，與其說把注意力都集中在痘痘上，還不如采用圍魏救趙的方法，在別的地方給排毒找出口。通常是在后背做上述的工作，因為后背的膀胱經是人體的重要排毒通道。這樣，讓毒素從你不太在意的后背排出了，臉上的排毒壓力就小多了。我們治療過很多這樣的案例。有的一臉的膿痘，最后經過治療，臉上的皮膚全都光滑了。

　　回到文章開頭，我額頭上的痘從哪來的？答案是壓力。君不見很多大學生，一到考試的時候，額頭上就會起一頭的痘，等考試過了，壓力消除了，痘慢慢也就退下了。可當新的考試來了，新的壓力來了，痘又繼續出來了。所以，當你見到額頭上全是痘痘的人，你就知道，他最近一定壓力很大。也正因為如此，很多女生愛做一個頭簾，把一額頭的痘給蓋住，實際上，這是掩耳盜鈴的做法，有點自欺欺人。厚厚的頭簾，不利于排汗，反而更容易長痘。

　　那我小腿上的痘又是從何而來呢？答案是病氣傳導。職業按摩師，由于經常接觸各類病體，病氣會傳導，身上會經常起各種痘和包，所以，按摩師的工作是很辛苦的，也有一定的風險，按摩師一定要學會排毒，才能有效的保護自己。

　　我身上出痘的位置都在膽經上，肝膽互為表里，肝為人體最大的化工廠和解毒器官，所以，出在膽經上的痘，實為人體在排毒。當我們身上起痘以后，大家不妨從經絡小人上找找是哪條經絡，基本上就可以找到相應的答案了。

　　小腿上的痘下去了，是因為引起痘的因素消失了;而額頭上的痘沒下去，是因為壓力還沒有解除。

　　這正是：癥現于四肢五官，病存于五臟六腑。透過現象看本質，這才是中醫的精髓。