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揭醫生都篤信的20個健康飲食秘密

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-11-16 09:05
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　　香港中文大學陳楠醫生說：每天喝水不是越多越好！你的身體是一個平衡的系統，你的腎臟每小時只能排出800——1000毫升水量。1小時內喝水超過1000毫升，會導致低鈉血癥。

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