美日韩精品免费观看视频_日本久久久a级免费_国产综合在线观看视频_久久亚洲免费

　　【新聞背景】

　　據合肥健美協會發布的訃告，全國健美冠軍王昆，于12月14日心源性猝死。其生前多年好友透露，王昆出事前曾感染流感，患病期間仍堅持進行高強度訓練，多位專家表示，流感期間的高強度訓練，或成為此次悲劇的重要誘因。

　　【別有病網點評】

　　很多男生都喜歡健美，但我個人覺得，有點肌肉當然很美，但也要適度，練成青蛙樣的，真的美嗎？反正我不覺得，并且很多女生也不覺得，那為何還有一群人在練呢？實際上這已經超出了個人的興趣愛好，多是利益所致。這和很多人跑馬一樣，如果沒有金錢吸引，沒有拍照打卡的吸引，只是為了鍛煉身體，有必要跑馬嗎？

　　心主血脈，脾主肌肉。長期過度透支身體的能量，尤其是在已經得了流感的情況下，仍然高強度的訓練，最終導致心臟不堪重負而崩潰了。如果王昆不是因為有經濟利益的驅動，只是把健美當業余愛好的普通人，是不會在得流感的情況下還高強度訓練的。感冒看起來是個常見病、小毛病，但如果不重視，病程會進展很快，尤其是流感，甚至要命。只可惜，王昆在這么年輕的時候就離世，這不能不為我們敲起警鐘，凡事不能太過，也不能不及，這就是中醫的根本思想。