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        現在不少人有口臭的毛病,給人際交流帶來很多的障礙,但自己卻渾然不知.那么口臭到底是怎么引起的呢?

        除去因食物、吸煙等臨時性的因素引起的口臭,對于一般人而言,引發長期的口臭的主要原因有兩個方面,第一是口腔本身的問題,比如,牙周病,齲齒等;第二,最主要的原因來自于腸胃.下面我們重點談談這第二方面的問題.

        從中醫角度來說,胃主降.也就是我們吃過的食物要經過胃的消化,然后進入到小腸吸養,然后廢物再到大腸,最后從肛門排出體外.胃和小腸接壤的地方,被稱為十二指腸.這個地方有一個幽門彎,很容易積存東西.在西醫中,有一個名詞叫幽門螺旋桿菌,是導致胃潰瘍的元兇,它就存在于幽門這個位置.

        大量研究表明，超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍，都是由幽門螺桿菌感染所導致的。目前醫生已經可以通過內窺鏡檢查和呼氣試驗等方法,診斷幽門螺桿菌感染?？股氐闹委煼椒ㄒ驯蛔C明能夠根治胃潰瘍等疾病。幽門螺桿菌及其作用的發現，打破了當時已經流行多年的人們對胃炎和消化性潰瘍發病機理的錯誤認識，被譽為是消化病學研究領域的里程碑式的革命。

        由于胃的生理結構,造成了它與小十二指腸接壤的部分是一個彎頭,正是這個彎頭的存在,使得這個地方非常容易形成食物的積存,從而產生腐敗物質.有朋友對此很不解,為什么這個地方容易產生腐敗物質.我給大家舉個例子就明白了.我們家里的洗手池下水道的地方是不是也有一個彎頭,這個地方也容易存積污水,而且也很容易從這個地方往上返味.人體消化道的構成,和這個彎頭的構成差不多,所以沒有消化的腐敗物質也容易通過食道從口腔里往上返.

        除了這個彎頭部分會產生腐敗氣味.如果一個人長期便秘,不大便,那么大便里的毒素就會從直腸往上走.因為下邊走不通,只好往上走,毒素進到血液里,最后從口腔里跑出來.所以說,人的口臭,絕大部分原因是消化的問題.

        有朋友們會問,如果消化道出了問題,該怎么辦呢?教給大家一個簡單無副作用的方法.就是經常的按摩你的肚子.如果有條件的話,可以讓家人和朋友幫助.方法是:被按摩者平躺著,按摩人員站在被按摩者頭部的上方,五指張開,四指并攏,從上往下,用兩個大拇指往腳的方向推被按摩人員的肚子.直推到被按摩者打嗝放屁,肚子塌下來,能顯出肋骨了,OK,你的腸胃就通了.當然,如果你覺得不方便,也可以按上述方法自己躺在床上推.長期堅持推,你的口臭問題就基本OK了.當然,想根本改善你的健康狀況,還需要專業按摩師做全身的經絡調理.

        除了按摩以外,那下一個辦法就是喝汁了.關于喝汁的問題,很多讀者都看過筆者的文章.只要按著方法做就可以了.有興趣的可以參看這篇文章.

     <別有病>排出毒素一生輕松:http://m.hnhcxd.com/doc_16.aspx

        最天然的綠色排毒法-果蔬汁:http://m.hnhcxd.com/doc_33.aspx

        如果你不是消化道本身的問題,而只是口腔里的問題,那你只好找牙醫了.

        記住:口香糖,只對那些非病理性的口臭有用,比如,吃了大蒜,抽了煙了.千萬不要寄希望于它能把你病理性的口臭解決掉.

        有一個長期有口臭的人,我只讓大夫給他按摩了兩次就解決了,夫妻關系因此有了很大的改善.所以說,如果你有口臭,千萬別不當回事,不僅影響你的社交,而且還會顯示你的健康正在惡化,所以絕對不能忽視.